ဖော်ပြချက်
Discover Migraine Buddy: Track Headache- သင်၏ Ultimate Migraine Companion
Migraine Buddy: Track Headache သည် migraine ဝေဒနာသည် 3.5 သန်းကျော်အတွက် ယုံကြည်ရသော အဖော်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား ကူညီရန် အင်္ဂါရပ်များစွာကို ပေးဆောင်ကာ သင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်နိုင်စေရန် အစွမ်းထက်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်-
- တိကျသောပုံစံများ- အစပျိုးခြင်းများကို လျင်မြန်စွာဖော်ထုတ်ပြီး သင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းပုံစံများကို နားလည်သဘောပေါက်ပါ။ သင့်ဆရာဝန်အတွက် ထိုးထွင်းအမြင်များ။
- အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ- အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပါ၊ ပံ့ပိုးမှုရယူပါ၊ တိုးတက်သောအသိုက်အဝန်းရှိ မိုက်ဂရိန်းဝေဒနာသည်များနှင့် စကားပြောပါ။
- ထက်မြက်သော သင်၏ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း- အန္တရာယ်ကို ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်သော ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုနှင့် သီးသန့်လုပ်ဆောင်မှုအစီအစဉ်များကို အသုံးချ၍ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာသက်သာရာရစေခြင်း (ပရီမီယံ လုပ်ဆောင်ချက်)။
- ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် သင်ကြားပေးခြင်း- သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် တိုးတက်မှုအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော ကျွမ်းကျင်သူ-ရေးဆွဲထားသော နည်းပြအစီအစဉ်များကို ရယူလိုက်ပါ။ ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန် (ပရီမီယံလုပ်ဆောင်ချက်)။
- သင်၏ migraines ကို ခြေရာခံပါ- ထူးခြားသော migraine လက္ခဏာများကို ခြေရာခံရန်နှင့် အိပ်စက်ခြင်းပုံစံများအတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောလင့်ခ်များကို ဖော်ထုတ်ရန် တိုက်ခိုက်မှုမှတ်တမ်းကို စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။
- အလိုအလျောက်အိပ်စက်ခြင်း ခြေရာခံခြင်း- သင့်အိပ်စက်မှုပုံစံများနှင့် သင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းအပေါ် ၎င်းတို့၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ရယူပါ။ နောက်တစ်ဆင့်သို့။
- နိဂုံး-
သည် သင့်အား ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး သင့်ခရီးအတွက် ရှုထောင့်အသစ်များကို ရရှိစေပါသည်။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို စီမံပါ။
တဂ် : Lifestyle
Migraine Buddy: Track Headache ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ
