您是否要精心跟踪营养和锻炼程序?您的首选解决方案是您的首选解决方案,具有最广泛和验证的产品数据库。凭借其直观的界面,您可以毫不费力地监视卡路里消耗,大量营养素平衡以及设定的量身定制目标,以减轻体重,增益或维护。该应用程序还可以使您个性化卡路里标准和营养要求。此外,它可以帮助您关注水和纤维摄入量以及其他重要的营养。
Wim的功能
⭐综合营养跟踪:无缝记录您每天和全天的每日卡路里,蛋白质,脂肪和碳水化合物的摄入量。
⭐定制目标:定义体重减轻,体重增加或维护的精确目标,并微调卡路里和大量营养素的摄入量以与您的目标保持一致。
⭐详细的营养分析:对水,纤维,钠和维生素C的消耗保持一定范围,以确保您满足营养要求。
⭐就餐分析:获得您最喜欢的预包装餐的化学成分的详细分解,以解决烹饪过程中的营养损失。
⭐广泛的食品数据库:借入拥有7000多种包含全面营养数据的大量存储库,以及从特定的制造商和品牌中选择的更多产品。
⭐健身跟踪:通过各种强度和有氧运动来监视您的锻炼,每项活动的卡路里燃烧估算值包括。
结论:
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