आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, अपने स्वास्थ्य और कल्याण को प्राथमिकता देना एक चुनौती हो सकती है। हालाँकि, Aktivo आपको सही जीवनशैली चुनने और लंबा और स्वस्थ जीवन जीने में मदद करने के लिए यहां है। डॉक्टरों और डेटा वैज्ञानिकों की एक टीम द्वारा विकसित, Aktivo स्कोर® एक वैज्ञानिक माप है कि आपकी दैनिक शारीरिक जीवनशैली आपके समग्र स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है। यह आपको शारीरिक गतिविधि और नींद के बीच सही संतुलन खोजने में मार्गदर्शन करता है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि आप अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जी रहे हैं। इसके अतिरिक्त, पोषण मॉड्यूल पुरानी बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद करने के लिए व्यंजनों और सामग्रियों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। इस ऐप से, आप अपने Aktivo स्कोर®, शारीरिक गतिविधि, नींद, शरीर का वजन और स्वास्थ्य संबंधी आँकड़ों को एक ही स्थान पर आसानी से ट्रैक कर सकते हैं। और सबसे अच्छा हिस्सा? आप केवल अपने स्मार्टफोन का उपयोग करके स्वस्थ जीवन की ओर अपनी यात्रा शुरू कर सकते हैं!
Aktivo की विशेषताएं:
- Aktivo स्कोर®: ऐप मापता है कि आपकी दैनिक शारीरिक जीवनशैली आपके दीर्घकालिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है और आपको अपनी शारीरिक गतिविधियों और नींद के साथ सही संतुलन बनाने के लिए मार्गदर्शन करती है।
- सूचित निर्णय लेना: Aktivo स्कोर® आपको अपनी शारीरिक जीवनशैली विकल्पों के लाभों को पहचानने और लंबे और स्वस्थ जीवन के लिए आपको कैसे जीना चाहिए, इस पर सूचित निर्णय लेने में मदद करता है।
- पोषण मॉड्यूल: ऐप व्यंजनों और सामग्रियों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है जो मधुमेह और हृदय रोग जैसी पुरानी बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।
- सीखना और ट्रैकिंग: ऐप उपयोगकर्ताओं को प्रीडायबिटीज और मधुमेह जैसी पुरानी स्थितियों के बारे में शिक्षित करने के लिए शिक्षण मॉड्यूल और क्विज़ प्रदान करता है, और उन्हें बीमारी के बढ़ने के जोखिम को कम करने में मदद करता है।
- व्यापक ट्रैकिंग: यह ऐप उपयोगकर्ताओं को अनुमति देता है आंकड़ों और स्व-ट्रैकिंग मॉड्यूल के साथ एक ही स्थान पर उनकी शारीरिक गतिविधि और नींद, शरीर के वजन, रक्त ग्लूकोज, एचबीए1सी, लिपिड और रक्तचाप पर नज़र रखने के लिए।
- आसान शुरुआत: उपयोगकर्ता केवल अपने स्मार्टफोन से लंबे और स्वस्थ जीवन के लिए अपनी Aktivo® यात्रा शुरू कर सकते हैं, क्योंकि Aktivo स्कोर® कनेक्टेड फिटनेस ट्रैकर या ऐप्पल हेल्थ ऐप से डेटा का उपयोग करता है।
निष्कर्ष:
Aktivo उपयोगकर्ताओं को लंबा और स्वस्थ जीवन जीने में मदद करने के लिए ऑल-इन-वन समाधान है। इसकी Aktivo स्कोर® सुविधा के साथ, उपयोगकर्ता अपनी जीवनशैली विकल्पों के बारे में सूचित निर्णय ले सकते हैं। ऐप व्यक्तिगत शिक्षा के लिए एक पोषण मॉड्यूल, शिक्षण मॉड्यूल और क्विज़ और विभिन्न स्वास्थ्य मापदंडों की व्यापक ट्रैकिंग भी प्रदान करता है। इस ऐप के साथ अपनी लंबी और स्वस्थ जीवन यात्रा शुरू करें और आज ही अपनी सेहत पर नियंत्रण रखें। डाउनलोड करने के लिए यहां क्लिक करें!
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