गुब्बारा-ध्यान के साथ आंतरिक शांति और कल्याण को अनलॉक करें, एक व्यापक ऐप जिसमें 200 से अधिक निर्देशित ध्यान और माइंडफुलनेस अभ्यास हैं। प्रमुख जर्मन विशेषज्ञों द्वारा विकसित, वैज्ञानिक रूप से समर्थित सामग्री को जर्मन में प्रस्तुत किया गया है, जो जरूरतों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए खानपान है।
तनाव में कमी और बेहतर नींद पर गहन कार्यक्रमों तक सांस लेने के व्यायाम से, सभी के लिए कुछ है। व्यक्तिगत लचीलापन की ओर यात्रा पर प्रसिद्ध न्यूरोसाइंटिस्ट और ध्यान विशेषज्ञ डॉ। बोरिस बोर्नमैन और अन्य प्रमुख लेखकों में शामिल हों।
गुब्बारा-ध्यान विशेषताएं:
- 200+ ध्यान और माइंडफुलनेस अभ्यास तक पहुंच
- तनाव में कमी तकनीकों पर नि: शुल्क परिचयात्मक पाठ्यक्रम
- "स्लीपिंग बेटर" और "स्ट्रेस रिडक्शन" जैसे विषयों पर व्यापक पाठ्यक्रम
- त्वरित दिमाग के लिए लघु ध्यान
- साहित्य संदर्भ के साथ ईमेल समर्थन
- जर्मनी में शीर्ष माइंडफुलनेस विशेषज्ञों द्वारा बनाई गई सामग्री
ध्यान की परिवर्तनकारी शक्ति का अनुभव करें। तनाव को कम करें, अच्छी तरह से सोएं, और गुब्बारा-ध्यान के साथ अपने दैनिक जीवन में अधिक से अधिक माइंडफुलनेस की खेती करें। अभी डाउनलोड करें और अधिक शांतिपूर्ण और संतुलित अस्तित्व के लिए अपने रास्ते पर अपनाएं।
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