परिशिष्ट: शराब पीना छोड़ें। स्वस्थ रहने का मार्ग खोजें!
पता नहीं कि शराब कैसे छोड़ें? यह ऐप आपको आवश्यक सहायता प्रदान करता है! अपने अंतिम मादक पेय के बाद बीते समय की निगरानी करते हुए, अपनी संयम यात्रा को आसानी से ट्रैक करें।
ऐप यह भी ऑफर करता है:
- लक्ष्य निर्धारण और ट्रैकिंग: व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करें और अपनी प्रगति की निगरानी करें।
- स्वास्थ्य सुधार निगरानी: अपनी शारीरिक और मानसिक भलाई को ट्रैक करें आप इस यात्रा पर निकलें।
- शराब के बारे में व्यापक जानकारी: विस्तृत जानकारी तक पहुँचें शराब से संबंधित 80 से अधिक बीमारियों पर।
- शराब के मिथकों को खारिज करना:शराब के सेवन के बारे में कल्पना से अलग तथ्य।
- शराब के खतरों को समझना: शराब के दुरुपयोग से जुड़े गंभीर स्वास्थ्य जोखिमों के बारे में जानें।
- के लाभ संयम:शराब छोड़ने के कई सकारात्मक प्रभावों का अन्वेषण करें।
- छोड़ने के लिए व्यावहारिक सुझाव: अपने संयम का समर्थन करने के लिए मूल्यवान सलाह और रणनीतियाँ प्राप्त करें।
- प्रेरणादायक उद्धरण:शक्तिशाली के माध्यम से प्रेरणा और प्रोत्साहन पाएं उद्धरण।
- शराब पर धार्मिक परिप्रेक्ष्य:शराब उपभोग पर विभिन्न धर्मों के विविध दृष्टिकोण को समझें।
- रक्त अल्कोहल कैलकुलेटर: अपने रक्त में अल्कोहल का अनुमान लगाएं सामग्री (बीएसी)।
- शराबबंदी परीक्षण: शराब पर निर्भरता की गंभीरता को निर्धारित करने में मदद करने के लिए स्व-मूल्यांकन उपकरण।
- दृश्य सहायता:शराब के खतरों को उजागर करने वाली प्रभावशाली छवियों, डिमोटिवेटर और वीडियो के साथ जुड़ें।
एक स्टाइलिश और अनुकूलन योग्य विजेट महत्वपूर्ण जानकारी तक त्वरित पहुंच प्रदान करता है। यह ऐप अल्कोहलिक्स एनोनिमस जैसे कार्यक्रमों में भाग लेने वाले व्यक्तियों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है।
जानें कि छोड़ना संभव है! अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखें और शराब को "बंद करें" कहें!
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