คำอธิบาย
ภาคผนวก: เลิกดื่ม ค้นพบเส้นทางสู่การมีสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น!
ไม่แน่ใจว่าจะเลิกดื่มได้อย่างไร? แอพนี้ให้การสนับสนุนที่คุณต้องการ! ติดตามการเดินทางเพื่อความสุขุมของคุณอย่างง่ายดาย ติดตามเวลาที่ผ่านไปนับตั้งแต่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ครั้งสุดท้ายของคุณ
แอปนี้ยังมี:
- การตั้งเป้าหมายและการติดตาม: กำหนดเป้าหมายส่วนบุคคลและติดตามความคืบหน้าของคุณ
- การติดตามการปรับปรุงสุขภาพ: ติดตามความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจของคุณ คุณเริ่มต้นการเดินทางครั้งนี้
- ข้อมูลแอลกอฮอล์ที่ครอบคลุม: เข้าถึงข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ 80 โรคจากแอลกอฮอล์
- หักล้างความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับแอลกอฮอล์: แยกข้อเท็จจริงออกจากนิยายเกี่ยวกับการบริโภคแอลกอฮอล์
- ทำความเข้าใจอันตรายของแอลกอฮอล์: เรียนรู้เกี่ยวกับ ความเสี่ยงต่อสุขภาพร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด
- ประโยชน์ของ ความสุขุม: สำรวจผลกระทบเชิงบวกมากมายของการเลิกสุรา
- เคล็ดลับการปฏิบัติสำหรับการเลิกสุรา: รับคำแนะนำอันมีค่าและกลยุทธ์เพื่อสนับสนุนการเลิกสุราของคุณ
- คำคมสร้างแรงบันดาลใจ: ค้นหาแรงจูงใจและกำลังใจผ่านพลัง คำพูด.
- มุมมองทางศาสนาเกี่ยวกับแอลกอฮอล์: เข้าใจมุมมองที่หลากหลายของศาสนาต่าง ๆ เกี่ยวกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- เครื่องคำนวณแอลกอฮอล์ในเลือด: ประมาณการแอลกอฮอล์ในเลือดของคุณ เนื้อหา (BAC).
- การทดสอบแอลกอฮอล์: เครื่องมือประเมินตนเองเพื่อช่วยระบุความรุนแรงของการติดแอลกอฮอล์
- โสตทัศนูปกรณ์: มีส่วนร่วมกับรูปภาพที่สร้างผลกระทบ ตัวลดแรงจูงใจ และวิดีโอที่เน้นถึงอันตรายของแอลกอฮอล์
วิดเจ็ตที่มีสไตล์และปรับแต่งได้ช่วยให้เข้าถึงข้อมูลสำคัญได้อย่างรวดเร็ว แอพนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับบุคคลที่เข้าร่วมในโปรแกรมเช่น Alcoholics Anonymous
รู้ว่าการเลิกเป็นไปได้! ดูแลสุขภาพของคุณและพูดว่า "หยุด" แอลกอฮอล์!
แท็ก : Health & fitness
ภาพหน้าจอของ Не пью!
