説明
時間ブロックでワークフローの効率を高めます。
タイムブロッキングは、生産性を最大化し、より良い結果を達成するための実証済みの方法です。 特定のタスクに対して特定の時間枠をスケジュールすることで、集中力を維持し、気を散らすものを最小限に抑え、先延ばしと戦うことができます。
実装は簡単です:
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優先事項の概要を説明する task listを作成します。
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各タスクに専用の時間ブロックを割り当てます。 この期間中は、気を散らすものを排除し、割り当てられた仕事に完全に集中してください。タイマーをセットして始めましょう。
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定期的な休憩を取り入れましょう。 短く頻繁な休憩により、生産性と集中力が大幅に向上します。 これらの休憩は、短い散歩、ストレッチ、その他の回復活動などの活動に使用してください。
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必要に応じて休憩の長さを調整しながら、作業/休憩サイクルを続けます。
機能には、毎日の目標設定、クリーンなインターフェース、カスタマイズ可能な配色、通知オプションなどが含まれます。
タグ : 生産性
Pomodoro Timer のスクリーンショット
