အိမ် > ပြုစုသူ > powerpunch - data driven workout programs
powerpunch - data driven workout programs
  • Dumbbell Workout Plan
    Dumbbell Workout Plan

    အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံအရွယ်အစား:55.30M

    ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည် dumbbells များကို အသုံးပြု. ခွန်အားနှင့်ကြွက်သားများကိုတည်ဆောက်ရန်သင်၏အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။ Certified Fitness Professionals မှဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကျွန်ုပ်တို့၏ functional Training Programs များသည်သင်၏ကန့်သတ်ချက်များကိုတွန်းအားပေးရန် Full-body လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပေးသည်။ သင်ဟာအစပြုသူ,

    ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ