Fiit: Workouts & Fitness Plans ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို မြှင့်တင်ပါ။ ပျင်းစရာကောင်းသော လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ဖျောက်ပြီး သင့်ဖုန်း သို့မဟုတ် တက်ဘလက်တွင် ရနိုင်သော ထိပ်တန်းပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာများ ဦးဆောင်သော အရည်အသွေးမြင့် အတန်းများကို လက်ခံလိုက်ပါ။ Fiit သည် cardio၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ ပြန်လည်ဟန်ချက်ညီခြင်း (ယောဂနှင့် Pilates) နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် ရွေးချယ်စရာများအပါအဝင် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် လိုအပ်သလောက်ရွေးချယ်မှုနှင့် တိုက်ရိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများကို လူတိုင်းအတွက် ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။
Fiit သည် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၊ အဖွဲ့ခေါင်းဆောင်စာရင်းဝင်အတန်းများ၊ တိုက်ရိုက်စာရင်းအင်းများကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာများစွာဖြင့် လိုက်ဖက်ညီမှုကို ခွဲခြားထားသည်။ တက်ကြွသောအွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သူငယ်ချင်းများနှင့် လေ့ကျင့်ပါ၊ တစ်ပတ်လျှင် 7 ရက် ဖောက်သည်ပံ့ပိုးမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။ အက်ပ်ကို ယခုပဲ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ 14 ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးမှုကို စတင်ပါ။
Fiit: Workouts & Fitness Plans အဓိက အင်္ဂါရပ်များ-
- မတူညီသော လေ့ကျင့်ခန်း ရွေးချယ်မှုများ- Cardio၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်း (ယောဂနှင့် Pilates) နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် အတန်းများ ပါဝင်သော ကျယ်ပြန့်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ သင့်ရည်မှန်းချက်များဆီသို့ တစိုက်မတ်မတ် တက်ကြွစွာ ပါဝင်လုပ်ဆောင်ပါ။
- ကျွမ်းကျင် သင်တန်းဆရာများ- Adrienne Herbert၊ Corinne Naomi နှင့် Lawrence Price တို့ကဲ့သို့ ကျော်ကြားသော ကြံ့ခိုင်ရေး လုပ်ငန်းကျွမ်းကျင်သူများ၏ လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင် လေ့ကျင့်ပါ။ ၎င်းတို့၏ကျွမ်းကျင်မှုသည် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ထိရောက်သောလေ့ကျင့်မှုကို သေချာစေသည်။
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် ရည်မှန်းချက်များအတိုင်း စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော 8 ပတ်ကြာ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များမှ အကျိုးခံစားခွင့်။ ဤပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ချဉ်းကပ်မှုသည် သင့်ရလဒ်များကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေသည်။
- ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဦးဆောင်သူဘုတ်အတန်းများ- သင့်တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပြီး အခြားသူများနှင့် ယှဉ်ပြိုင်ရန် ဦးဆောင်သူဘုတ်များပါရှိသော အုပ်စုအတန်းများတွင် ပါဝင်ပါ။ လေ့လာမှုများအရ ဤအတန်းများသည် တစ်ကိုယ်တော် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ကယ်လိုရီ 22% လောင်ကျွမ်းနိုင်သည်။ boost
FAQs-Fiit: Workouts & Fitness Plans
- Fiit ချိတ်ဆက်နည်း- အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး စာရင်းသွင်းမှု အစီအစဉ်ကို ရွေးချယ်ပါ - ရက် 30 အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်းအပါအဝင် လစဉ် (£20) သို့မဟုတ် နှစ်စဉ် (£120)။ ဖောက်သည်အကူအညီဖြင့် အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်ပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးမျိုး- Fiit သည် cardio၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်း (ယောဂနှင့် Pilates) နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် အတန်းများအပါအဝင် လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
- Fiit ၏ထူးခြားသောအားသာချက်များ- Fiit သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၊ တိုက်ရိုက်ဦးဆောင်သူစာရင်းဝင်အတန်းများနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာ 25 ကျော်နှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်မှုတို့ဖြင့် ထင်ရှားသည်။ မျက်နှာပြင်ကြီးသော တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံရန်အတွက် သင့် TV သို့မဟုတ် လက်ပ်တော့ကို ချိတ်ဆက်ပါ။
နိဂုံး-
Fiit သည် ပုံမှန်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်ကို ကျော်လွန်ပါသည်။ ၎င်းသည် ထိပ်တန်းသင်တန်းဆရာများ ဦးဆောင်သော ကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေးဆောင်သည့် ပြီးပြည့်စုံသော ကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်အစီအစဉ်များ၊ ဦးဆောင်သူစာရင်းဝင်သင်တန်းများနှင့် ခိုင်မာသောတိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းဖြင့် Fiit သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ထိထိရောက်ရောက်နှင့် ထိထိရောက်ရောက်အောင်မြင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ သင်၏ 14 ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်းကို ယနေ့ စတင်ပြီး Fiit ကွာခြားချက်ကို ခံစားလိုက်ပါ။တဂ် : Lifestyle
