ကိုးလတစ်လျှောက်လုံး သင့်အား ကူညီပံ့ပိုးပေးမည့် ပြည့်စုံသော လမ်းညွှန်ချက်တစ်ခုဖြစ်သော My Pregnancy Today ဖြင့် သင့်ကိုယ်ဝန်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် ကိုယ်ဝန်၏အဓိကလက္ခဏာများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက် အရေးကြီးသောစောင့်ရှောက်မှုနှင့် အခြားအရာများဆိုင်ရာ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ပေးပါသည်။ လတိုင်းတွင်-
စသည့် အကြောင်းအရာများကို စေ့စေ့စပ်စပ် အမျိုးအစားခွဲထားသည်။- ရောဂါလက္ခဏာများ- လစဉ်အတွင်း သင်ကြုံတွေ့ရနိုင်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများအား ထိုးထွင်းသိမြင်နားလည်မှု ရယူလိုက်ပါ။
- ကလေး၏ကြီးထွားမှု- သင့်၏ မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို သက်သေခံပါ။ ပထမအဆင့်ကနေ ဖိုင်နယ်အထိ ရက်သတ္တပတ်များ။
- ဖြစ်နိုင်ချေ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ- စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သက်သာစေရန် ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်များနှင့် အကြံပြုချက်များဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းပါ။
- ကျန်းမာသော ကိုယ်ဝန်ဆောင် အကြံပြုချက်များ- သေချာစေရန် လက်တွေ့ကျသော နည်းဗျူဟာများကို ရှာဖွေပါ။ ကျန်းမာပြီးပြည့်စုံသောကိုယ်ဝန်။
မှ အာရုံခံစားမှုများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာစေရန် ပဉ္စမလတွင် သင့်ကလေး၏ လိင်ကို ထုတ်ဖော်ပြသခြင်း My Pregnancy Today သည် အချက်အလက်များစွာကို ပေးဆောင်ပါသည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောစောင့်ရှောက်မှုအကြောင်း လေ့လာပါ၊ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန်နှင့် မီးဖွားပြီးနောက်ကာလကို ရှာဖွေပါ။ ယခုပဲ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ဘဝရဲ့ အထူးအဆင့်ကို ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ လက်ခံလိုက်ပါ။
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- လအလိုက် အချက်အလက်များ- ကိုယ်ဝန်လတိုင်း၏ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ပထမလမှ စတင်ပြီး နဝမအထိ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။
- ကျားမ ခွဲခြားဖော်ပြခြင်း- ပဉ္စမမြောက်ကာလတွင် သင့်ကလေး၏လိင်ဆက်ဆံမှုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်း၏ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာများကို ခံစားလိုက်ပါ။ လ။
- ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုမှတ်တိုင်များ- အာရုံခံစားမှုနှင့် လှုပ်ရှားမှုများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကဲ့သို့သော အဓိက ဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်များကို ထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်းဖြင့် သင့်ကလေး၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
- ဖြစ်နိုင်သော စိုးရိမ်မှုများ- ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်နှင့် စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် အကြံပြုချက်များကို လက်ခံခြင်းဖြင့် ပြင်ဆင်ပြီး အသိပေးပါ။ ၎င်းတို့။
- နောက်ထပ်အချက်အလက်များ- ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေကိုလျှော့ချရန်နှင့် ကျန်းမာသောအလေ့အထများချမှတ်ခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များအပါအဝင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် လိုအပ်သောစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ အဖိုးတန်အချက်အလက်များကို ရယူပါ။ အက်ပ်တွင် မီးဖွားပြီးနောက် စောင့်ရှောက်မှုကဲ့သို့သော မရှိမဖြစ်အကြောင်းအရာများကိုလည်း အကျုံးဝင်ပါသည်။
- ဒုတိယကိုယ်ဝန်- ၎င်းတို့၏ ဒုတိယကိုယ်ဝန်ကို တွေ့ကြုံနေရသော အမျိုးသမီးများအတွက် အံဝင်ခွင်ကျအချက်အလက်များကို ရယူပြီး ဤခရီး၏ထူးခြားသောရှုထောင့်များကို မီးမောင်းထိုးပြပါသည်။
နိဂုံး-
My Pregnancy Today သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကိုယ်ဝန်အတွက် ပြည့်စုံပြီး သတင်းအချက်အလက်ပေးသည့် လမ်းညွှန်ချက်တစ်ခုကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် လိုအပ်သောစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အချက်အလက်များကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ကိုယ်ဝန်လအလိုက် အသွင်အပြင်အမျိုးမျိုးကို ပေးပါသည်။ ကျားမဖော်ပြသည့်အင်္ဂါရပ်တွင် ပါဝင်ခြင်းသည် အတွေ့အကြုံကို စိတ်လှုပ်ရှားစေပါသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ဤအက်ပ်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအား အသိပညာနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ဝန်ခရီးကို လွယ်ကူစွာ သွားလာနိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။ အက်ပ်ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက်လုံး အသိပေးရန် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။
တဂ် : Lifestyle
