Weasyo: back pain & pt therapy

Weasyo- ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံအတွက် သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအက်ပ်

Weasyo: back pain & pt therapy ကြံ့ခိုင်မှုကောင်းမွန်စေရန်နှင့် ဒဏ်ရာများကိုကာကွယ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အမျိုးမျိုးသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မြှင့်တင်ရန်၊ ဒဏ်ရာမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ Weasyo သည် သင့်တစ်ဦးချင်းလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် သီးသန့်အစီအစဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ခါးနာခြင်း၊ ညောင်းညာကိုက်ခဲခြင်းနှင့် အဆစ်အမြစ်မအီမသာဖြစ်ခြင်းတို့ကို နှုတ်ဆက်ပြီး Weasyo ဖြင့် ပိုမိုတက်ကြွပြီး ကျန်းမာသောဘဝကို ပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါ။

Weasyo ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• ကျယ်ပြန့်သော အစီအစဉ် အမျိုးမျိုး- အားကစားနှင့် ကျန်းမာရေး အစီအစဉ်ပေါင်း 50 ကျော်သည် ခါးနာသက်သာခြင်း၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ပြုပြင်ခြင်း၊ အပြေးလေ့ကျင့်ခြင်း၊ အထွေထွေ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး လေ့ကျင့်ခန်းများ အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။
• ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်ချက်- လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအားလုံးကို အရည်အချင်းပြည့်မီသော အရိုးအကြောအဆစ်ကုပညာရှင်များမှ ဖန်တီးထားသောကြောင့် သုံးစွဲသူများသည် ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်နှင့် ပံ့ပိုးမှုများကို ရရှိစေကြောင်း သေချာစေပါသည်။
• ပြောင်းလွယ်မှုနှင့် အဆင်ပြေမှု- အချိန်နှင့်တပြေးညီ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို နေရာမရွေး၊ အချိန်မရွေး ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပြီး အထူးပြုကိရိယာများ လိုအပ်မှုကို ဖယ်ရှားပါ။ အလုပ်များသော အချိန်ဇယားများအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။
• ပြီးပြည့်စုံသောအရင်းအမြစ်များ- ကျယ်ပြန့်သောအကြောင်းအရာများပါဝင်သည့် ကျောရိုးကျန်းမာရေးမှ ကြွက်သားသန်မာမှု၊ အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲမှုဆိုင်ရာ စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးတို့ကို လွှမ်းခြုံထားသည့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးဗီဒီယို 300 ကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။

အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် အကြံပြုချက်များ-

• မှန်ကန်စွာ သွေးပူခြင်း- အထူးသဖြင့် အပြေးလေ့ကျင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့ ပြင်းထန်သော လှုပ်ရှားမှုများမပြုလုပ်မီ အမြဲတမ်း သွေးပူခြင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ဖြင့် စတင်ပါ။
• တစ်သမတ်တည်းရှိရန်- ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းသည် သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုကိုရရှိရန် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။ Weasyo ၏နေ့စဉ်ဆက်ရှင်အင်္ဂါရပ်သည် လိုက်လျောညီထွေရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။
• သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နားထောင်ပါ- လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွင်းနှင့် အပြီးတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က မည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကို ဂရုပြုပါ။ နာကျင်မှုကိုခံစားရပါက လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြုပြင်ပါ သို့မဟုတ် အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

နိဂုံး-

Weasyo: back pain & pt therapy သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး ပြီးပြည့်စုံသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး သင့်အား ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များအောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ကျယ်ပြန့်သောရွေးချယ်မှုအစီအစဉ်များနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေးဆောင်သည်။ ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်မှု၊ လိုက်လျောညီထွေရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုများနှင့် ကျယ်ပြန့်သော အကြောင်းအရာများဖြင့် Weasyo သည် အိမ်၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုမှ ၎င်းတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာချမ်းသာမှုကို မြှင့်တင်လိုသူတိုင်းအတွက် အဖိုးမဖြတ်နိုင်သော အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Weasyo ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော လူနေမှုပုံစံဆီသို့ သင့်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

Tags : Lifestyle