သင်၏ခြေထောက်များကို Zeopoxa Squats နှင့်အတူအသွင်ပြောင်းပါ။ အဆုံးစွန်သောခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, toning သို့မဟုတ်အားသာချက်တည်ဆောက်ခြင်းအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဤ app သည်သင့်အားသက်သေပြ 20000 ကီလိုမီတာအစီအစဉ်မှတစ်ဆင့်လမ်းညွှန်ပေးသည်။ ပေါင်းစည်းထားသောအသံနည်းပြ, အလိုအလျောက် timer နှင့်တိုးတက်မှု - ခြေရာခံဂရပ်များနှင့်အတူလှုံ့ဆော်မှုနေပါ။ သင်၏ SKATS, အချိန်, ကယ်လိုရီများကိုမီးရှို့ခြင်းနှင့်ကိုယ်ပိုင်အကောင်းဆုံးများကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပါ။ ယခု Zeopoxa ကီရက်များကို Download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသောခရီးကိုစတင်ပါ။
Zeopoxa Squats အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
လမ်းညွှန်သင်တန်း - သင်၏ 200 ရိန်းဂိုးကိုရောက်ရှိရန်စနစ်တကျအစီအစဉ်ကိုလိုက်နာပါ။
လေ့ကျင့်ခန်း mode: သင်၏ SQUAT ပုံစံကိုကူညီခဲ့သည့်အလေ့အကျင့်များနှင့်အတူဆေးကြောပါ။
Voice-Guided နည်းပြ - လေ့ကျင့်ခန်းများတွင်အချိန်နှင့်တပြေးညီတုံ့ပြန်ချက်များနှင့် pacing ကိုရယူပါ။
ပြည့်စုံသောခြေရာခံခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုအသေးစိတ်ဂရပ်များနှင့်စာရင်းဇယားများဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ -
တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်မှု - ဒဏ်ရာများကိုကာကွယ်ရန်တဖြည်းဖြည်းဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်ပါ။
ပုံစံကိုအာရုံစိုက်ပါ။ ခြေထောက်ကြွက်သားထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကိုတိုးမြှင့်ရန်သင့်လျော်သောပုံစံကိုထိန်းသိမ်းပါ။
- timer ကိုအသုံးချပါ။ အလိုအလျောက်နှစ်သစ်ကူးအိပ်ကို အသုံးပြု. အစုံအကြားတိကျမှန်ကန်သောအနားယူရန်သေချာပါစေ။
သင့်ကိုယ်သင်စိန်ခေါ်မှု - လှုံ့ဆော်မှုတိုးမြှင့်ရေးအတွက်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမှတ်တမ်းများကိုရိုက်နှက်ရန်ကြိုးစားပါ။
နောက်ဆုံးအတွေးများ:
Zeopoxa Skats သည်သင်၏ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမြှောက်ပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။ သင်၏ရည်မှန်းချက်မှာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ခွန်အားအမြတ်များ, ကြွက်သားများ, download လုပ်ပါ zeopoxa ကီထိုင်ကို download လုပ်ပြီးပိုမိုအားကောင်းလာပါ။
တဂ် : Lifestyle
