Ibahin ang anyo ng iyong mga binti gamit ang Zeopoxa squats, ang panghuli app ng pag -eehersisyo ng leg! Dinisenyo para sa pagbaba ng timbang, toning, o pagbuo ng lakas, ang app na ito ay gumagabay sa iyo sa pamamagitan ng isang napatunayan na 200-squat program. Manatiling motivation sa isang integrated audio coach, awtomatikong timer, at mga graph ng pagsubaybay sa pag-unlad. Subaybayan ang iyong mga squats, oras, sinunog ang mga calorie, at personal na pinakamahusay, habang tinatangkilik ang mapaghamong mga gawain sa pag -eehersisyo. I -download ang Zeopoxa Squats ngayon at sumakay sa isang malusog na paglalakbay.
Zeopoxa Squats Key tampok:
Gabay na Pagsasanay: Sundin ang isang nakabalangkas na programa upang maabot ang iyong 200-squat na layunin.
mode ng pagsasanay: Pinuhin ang iyong form ng squat na may mga tinulungan na sesyon ng kasanayan.
Coaching na ginagabayan ng boses: Tumanggap ng feedback at pacing sa panahon ng pag-eehersisyo.
Komprehensibong Pagsubaybay: I -visualize ang iyong pag -unlad na may detalyadong mga grap at istatistika.
Mga Tip sa Gumagamit para sa pinakamainam na mga resulta:
unti -unting pag -unlad: Magsimula nang dahan -dahan at dagdagan ang mga pag -uulit upang maiwasan ang mga pinsala.
Tumutok sa Form: Panatilihin ang wastong form upang ma -maximize ang pakikipag -ugnayan sa kalamnan ng binti.
Gumamit ng timer: Tiyakin ang tumpak na mga panahon ng pahinga sa pagitan ng mga set gamit ang awtomatikong countdown timer.
Hamunin ang iyong sarili: Itakda at magsikap na talunin ang mga personal na talaan upang mapalakas ang pagganyak.
Pangwakas na Kaisipan:
Ang Zeopoxa squats ay nakataas ang iyong mga pag -eehersisyo sa binti, pinabilis ang iyong pag -unlad ng fitness. Kung ang iyong layunin ay pagbaba ng timbang, mga nakuha ng lakas, o toning ng kalamnan, nag -aalok ang app na ito ng mga kinakailangang tool at gabay. I -download ang Zeopoxa Squats ngayon at simulan ang pagbuo ng isang mas malakas, malusog ka!
Mga tag : Pamumuhay
