คำอธิบาย
แอปนี้ "Workout for Women: Fit at Home" ช่วยให้ผู้หญิงสามารถ Achieve เป้าหมายการออกกำลังกายได้จากที่บ้านอย่างสะดวกสบาย ประกอบด้วยการออกกำลังกายระยะสั้นที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งได้รับการออกแบบทางวิทยาศาสตร์เพื่อการเผาผลาญไขมันสูงสุดและการลดน้ำหนักที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว ไม่ต้องใช้อุปกรณ์!
แอปนี้ให้:
-- การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ: กิจวัตรที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพซึ่งให้ผลลัพธ์ที่สำคัญ
- มีการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์: การออกกำลังกายจากการวิจัยเพื่อให้แน่ใจว่าการลดน้ำหนักอย่างเหมาะสมและสุขภาพที่ดีขึ้น
- ฟิตเนสแบบไม่มีอุปกรณ์: เข้าถึงได้ทุกคน ไม่ว่าจะใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายแบบใดก็ตาม
- การฝึกทั้งร่างกาย: การออกกำลังกายโดยมุ่งเป้าไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อหลักทั้งหมดเพื่อการปรับสีและรูปร่างอย่างครอบคลุม
- คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: แอนิเมชั่นและวิดีโอแนะนำผู้ใช้ตลอดการออกกำลังกายแต่ละครั้ง โดยเลียนแบบประสบการณ์ของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล
- การติดตามความคืบหน้า: ติดตามการลดน้ำหนัก แคลอรี่ที่เผาผลาญ และความคืบหน้าโดยรวมเพื่อรักษาแรงจูงใจ - การอัปเดตในอนาคตสัญญาว่าจะรวมเข้ากับเครื่องมือติดตามสุขภาพและฟิตเนสยอดนิยม เช่น Fitbit, Samsung Health และ
แท็ก : Lifestyle
ภาพหน้าจอของ Workout for Women: Fit at Home
