Home Apps Pamumuhay 30 Day Push Up Challenge
30 Day Push Up Challenge

30 Day Push Up Challenge

Pamumuhay
  • Platform:Android
  • Version:22.0.4
  • Size:21.90M
  • Developer:Steveloper
4.2
Description

Ang 30-Day Push-Up Challenge app na ito ay ang iyong susi sa sculpted arms at mas malakas na pangangatawan, lahat nang walang mamahaling gym equipment. Nakatuon sa lakas ng bodyweight exercises, ang app na ito ay nagbibigay ng magkakaibang mga push-up na variation at mga plano sa pag-eehersisyo para sa lahat ng antas ng fitness. Tingnan ang mga dramatikong resulta sa loob lang ng isang buwan!

Awtomatikong sinusubaybayan ng app ang iyong pag-unlad, at nagbibigay-daan sa iyong lumikha ng mga personalized na hamon upang patuloy na itulak ang iyong mga limitasyon. Himukin ang 90% ng mga kalamnan ng iyong katawan at ipakita ang iyong pinakamalakas na itaas na bahagi ng katawan. I-download ngayon at simulan ang iyong pagbabago sa isang mas malusog, mas malakas ka!

30-Araw na Push-Up Challenge na Mga Feature ng App:

  • Komprehensibong Sistema ng Pagsasanay: Master ang bodyweight exercises at bumuo ng kalamnan gamit lang ang sarili mong timbang sa katawan, na nagbibigay-diin sa iba't ibang push-up technique.
  • Pagsubaybay sa Pag-unlad: Awtomatikong itala ang iyong pag-unlad ng pagsasanay at subaybayan ang iyong pinakamahusay na pagganap para sa bawat push-up na ehersisyo.
  • Mga Nako-customize na Hamon: Idisenyo ang iyong sariling fitness journey, unti-unting pinapataas ang intensity ng ehersisyo habang lumalakas ka.

Mga Tip sa User:

  • Mahalaga ang pagkakapare-pareho: Ang pang-araw-araw na push-up ay susi sa pagkamit ng pinakamainam na resulta.
  • Tamang Form: Panatilihin ang tamang anyo upang maiwasan ang mga pinsala at i-maximize ang bisa ng bawat pag-uulit.
  • Hamunin ang Iyong Sarili: Palakihin ang iyong pang-araw-araw na push-up upang patuloy na mapabuti ang lakas at tibay.

Konklusyon:

Handa nang magtayo ng kalamnan, palakasin ang iyong pangkalahatang fitness, at lupigin ang mga bagong pisikal na hamon? Ang 30-Day Push-Up Challenge app ay ang perpektong solusyon. Ang komprehensibong sistema ng pagsasanay nito, pagsubaybay sa pag-unlad, at mga nako-customize na hamon ay magtutulak sa iyo patungo sa iyong mga layunin sa fitness. I-download ngayon at simulan ang iyong paglalakbay tungo sa mas malakas, mas angkop sa iyo!

Tags : Lifestyle

30 Day Push Up Challenge Screenshots
  • 30 Day Push Up Challenge Screenshot 0
  • 30 Day Push Up Challenge Screenshot 1
  • 30 Day Push Up Challenge Screenshot 2
  • 30 Day Push Up Challenge Screenshot 3