বর্ণনা
ঘুমের সময় দিয়ে রিফ্রেশ জেগে উঠার গোপনীয়তাটি আনলক করুন, আপনার ঘুমের গুণমান বাড়ানোর জন্য ডিজাইন করা চূড়ান্ত ঘুম চক্র ক্যালকুলেটর! ঘুমের সময় সহ, আপনি প্রতিদিন সকালে আপনি পুনরুজ্জীবিত বোধ করেন তা নিশ্চিত করে খড়কে আঘাত করতে এবং জেগে ওঠার জন্য সেরা সময়গুলি আবিষ্কার করবেন।
ঘুমের সময় বৈশিষ্ট্য:
- স্নিগ্ধ, দ্রুত উপাদান নকশা: এমন একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস উপভোগ করুন যা কেবল সুন্দরই নয়, অবিশ্বাস্যভাবে প্রতিক্রিয়াশীল, আপনার ঘুমের ট্র্যাকিংয়ের অভিজ্ঞতাটি নির্বিঘ্ন করে তোলে।
- সর্বোত্তম জাগ্রত বা ঘুমের সময় গণনা করুন: ঘুমের সময়টি আপনার ঘুমাতে এবং জেগে ওঠার জন্য নিখুঁত সময়গুলি নির্ধারণ করুন, সর্বাধিক বিশ্রামের জন্য আপনার প্রাকৃতিক ঘুমের চক্রের সাথে একত্রিত হন।
- শয়নকাল এবং জাগ্রত হওয়ার জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলি: সময়োপযোগী অনুস্মারকগুলির সাথে আপনার আদর্শ ঘুমের সময়সূচীটি আবার কখনও মিস করবেন না যা আপনাকে আপনার রুটিনে আটকে রাখতে সহায়তা করে।
- ঘুমিয়ে পড়ার সময়কে অন্তর্ভুক্ত করে: ঘুমের সময়টি আপনার ঘুমিয়ে পড়ার জন্য সাধারণত সময় লাগে তা বিবেচনা করে, আপনার জাগ্রত সময়টি যতটা সম্ভব সঠিক তা নিশ্চিত করা।
চিন্তাভাবনা আছে বা কোন সমস্যার মুখোমুখি হয়েছে? আমরা আপনার মতামত মূল্য! আপনার অন্তর্দৃষ্টিগুলি ভাগ করে নিতে বা আপনি যে কোনও বাগগুলি খুঁজে পেতে পারেন তা রিপোর্ট করতে কেবল স্লিপ টাইম অ্যাপের মধ্যে সেটিংস ট্যাবে নেভিগেট করুন।
ট্যাগ : উত্পাদনশীলতা
Sleep Time স্ক্রিনশট
