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Apéndice: Dejar de beber. ¡Descubre el camino hacia una persona más saludable!
¿No estás seguro de cómo dejar de beber? ¡Esta aplicación brinda el soporte que necesitas! Realice un seguimiento de su viaje de sobriedad con facilidad, controlando el tiempo transcurrido desde su última bebida alcohólica.
La aplicación también ofrece:
- Establecimiento y seguimiento de objetivos: Establezca objetivos personalizados y controle su progreso.
- Monitoreo de mejora de la salud: Realice un seguimiento de su bienestar físico y mental como te embarcas en este viaje.
- Información completa sobre el alcohol: Acceda a información detallada sobre más de 80 temas relacionados con el alcohol. enfermedades.
- Desmentir los mitos sobre el alcohol: Separe los hechos de la ficción con respecto al consumo de alcohol.
- Comprender los peligros del alcohol: Aprenda sobre los graves riesgos para la salud asociado con el abuso de alcohol.
- Beneficios de la sobriedad: Explore los numerosos aspectos positivos impactos de dejar el alcohol.
- Consejos prácticos para dejar de fumar: Reciba valiosos consejos y estrategias para apoyar su abstinencia.
- Citas inspiradoras: Encuentre motivación y estímulo a través de citas poderosas.
- Perspectivas religiosas sobre el alcohol: Comprenda los diversos puntos de vista de varias religiones sobre el consumo de alcohol.
- Calculadora de alcohol en sangre:Estime su contenido de alcohol en sangre (BAC).
- Pruebas de alcoholismo: Herramientas de autoevaluación para ayudar a determinar la gravedad del consumo de alcohol dependencia.
- Ayudas visuales: Interactúe con imágenes impactantes, desmotivadores y videos que destacan los peligros del alcohol.
Un widget elegante y personalizable brinda acceso rápido a información clave. Esta aplicación es particularmente beneficiosa para personas que participan en programas como Alcohólicos Anónimos.
¡Sepa que dejar de fumar es posible! ¡Toma el control de tu salud y dile "basta" al alcohol!
Etiquetas : Health & fitness
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