एक स्वास्थ्य यात्रा शुरू करना या अपने वर्कआउट अनुभव को बढ़ाने की मांग करना? एक फिटनेस ट्रैकर अपनी शारीरिक गतिविधियों में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करते हुए व्यायाम को एक आकर्षक खेल में बदल सकता है। सौभाग्य से, ये पहनने योग्य उपकरण, जो अक्सर स्मार्टवॉच से मिलते -जुलते हैं, विभिन्न मूल्य बिंदुओं पर उपलब्ध हैं, जो उन्हें व्यापक दर्शकों के लिए सुलभ बनाते हैं। चाहे आप उन्नत सुविधाओं में रुचि रखते हों, जो सबसे अच्छा स्मार्टवॉच प्रतिद्वंद्वी हो या स्टेप काउंटिंग और हार्ट रेट मॉनिटरिंग जैसे आवश्यक चीजों से चिपके रहना पसंद करते हैं, हर कलाई के आकार के लिए अनुकूल एक बजट के अनुकूल फिटनेस ट्रैकर है।
टीएल; डीआर - सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स:
हमारे शीर्ष पिक ### Fitbit प्रेरणा 3
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### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9
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### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो
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### अमेज़फिट बैंड 7
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### Apple Watch SE (दूसरा जीन)
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### गार्मिन वेनू 3
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फिटबिट इंस्पायर 3
सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर
हमारे शीर्ष पिक ### Fitbit प्रेरणा 3
0 आपको गुणवत्ता फिटनेस ट्रैकर प्राप्त करने के लिए बैंक को तोड़ने की आवश्यकता नहीं है, और फिटबिट इंस्पायर 3 इसका एक प्रमुख उदाहरण है। $ 100 के तहत, यह एक जीवंत AMOLED प्रदर्शन और एक टिकाऊ, चिकना बैंड का दावा करता है जो नींद के दौरान पहनने के लिए पर्याप्त आरामदायक है। एक प्रभावशाली 10-दिवसीय बैटरी जीवन के साथ, आपको शायद ही कभी इसे बंद करने की आवश्यकता होगी, हालांकि यह अवधि हमेशा-ऑन डिस्प्ले मोड के साथ कम हो जाती है। नेविगेशन टच टेक्नोलॉजी और दो हैप्टिक बटन के लिए सीधा धन्यवाद है।
फिटबिट 24/7 हार्ट रेट मॉनिटरिंग, स्टेप काउंटिंग, ब्लड ऑक्सीजन लेवल मापन और मूवमेंट रिमाइंडर जैसी सुविधाओं के साथ फिटनेस ट्रैकिंग में 3 एक्सेल को प्रेरित करता है। यह स्वचालित व्यायाम ट्रैकिंग भी प्रदान करता है, जो विशेष रूप से उपयोगी है यदि आप अक्सर अपने वर्कआउट सत्र शुरू करना भूल जाते हैं, और अपनी नींद की गुणवत्ता का विश्लेषण करने के लिए नींद की निगरानी करते हैं। इसके अतिरिक्त, यह बेसिक स्मार्टवॉच फ़ंक्शंस जैसे फोन नोटिफिकेशन और 'फाइंड माई फ़ोन' फीचर प्रदान करता है, हालांकि यह संगीत भंडारण या संपर्क रहित भुगतान का समर्थन नहीं करता है।
Xiaomi स्मार्ट बैंड 9
सर्वश्रेष्ठ अल्ट्रा सस्ते फिटनेस ट्रैकर
### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9
0 तंग बजट पर उन लोगों के लिए, Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 $ 50 के तहत एक उत्कृष्ट विकल्प है। इसकी कम लागत के बावजूद, यह 1.62-इंच AMOLED डिस्प्ले और 21-दिन की बैटरी लाइफ सहित आवश्यक सुविधाओं के साथ पैक किया गया है। इसमें स्टेप काउंटिंग, हार्ट रेट मॉनिटरिंग, ब्लड ऑक्सीजन के स्तर और स्लीप ट्रैकिंग जैसी मूल बातें शामिल हैं, और रनिंग से लेकर तैराकी तक 150 से अधिक स्पोर्ट्स मोड से परे हैं।
जबकि इसकी ट्रैकिंग की सटीकता एप्पल वॉच जैसे अधिक महंगे उपकरणों से मेल नहीं खा सकती है, Xiaomi Smart Band 9 अभी भी आपके वर्कआउट में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। नवीनतम मॉडल बैटरी जीवन और स्क्रीन की चमक को बढ़ाता है, सूर्य के प्रकाश में आसान देखने के लिए 1,200 निट तक पहुंचता है। बैंड का टच-उत्तरदायी प्रदर्शन फिटनेस मेट्रिक्स और सीमित स्मार्टवॉच सुविधाओं जैसे कॉल और मैसेज नोटिफिकेशन, और म्यूजिक प्लेबैक कंट्रोल के लिए त्वरित पहुंच के लिए अनुमति देता है, हालांकि फोन पेयरिंग थोड़ा मुश्किल हो सकता है।
Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो
जीपीएस के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर
### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो
0if आप मानक मॉडल से एक कदम की तलाश कर रहे हैं, Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो निरंतर हृदय गति और SPO2 निगरानी, नींद और तनाव ट्रैकिंग, और 150 से अधिक खेल मोड के साथ-साथ अपनी बाहरी गतिविधियों को ट्रैक करने के लिए एक अंतर्निहित जीपीएस प्रदान करता है। $ 100 के तहत, यह एक बड़ा 1.74-इंच AMOLED डिस्प्ले है जो Apple वॉच से मिलता-जुलता है।
स्मार्ट बैंड 9 प्रो 21-दिवसीय बैटरी लाइफ को बनाए रखता है और उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस प्रदान करता है। जबकि इसमें कुछ स्मार्टवॉच फीचर्स जैसे म्यूजिक प्लेबैक और नोटिफिकेशन डिस्प्ले शामिल हैं, इसमें एनएफसी समर्थन और सूचनाओं का जवाब देने की क्षमता का अभाव है। फिर भी, स्टाइलिश डिजाइन, उज्ज्वल स्क्रीन और व्यापक फिटनेस ट्रैकिंग का इसका संयोजन इसे एक सम्मोहक विकल्प बनाता है।
अमेज़फिट बैंड 7
स्वास्थ्य निगरानी के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर
### अमेज़फिट बैंड 7
0 Amazfit बैंड 7 अपने $ 50 मूल्य टैग के लिए बहुत कुछ प्रदान करता है, जिसमें एक बड़ा 1.47-इंच हमेशा AMOLED डिस्प्ले और एक बैटरी जीवन शामिल है जो बैटरी-सेवर मोड में 28 दिनों तक फैली, विशिष्ट उपयोग के साथ 18 दिनों तक रहता है। इसका पतला और आरामदायक डिजाइन इसे दैनिक पहनने के लिए आदर्श बनाता है।
यह बैंड उनमें से चार के लिए स्वचालित स्मार्ट मान्यता के साथ 120 से अधिक स्पोर्ट्स मोड का समर्थन करता है और तैराकी के लिए एकदम सही 50 मीटर तक पानी प्रतिरोधी है। स्वास्थ्य निगरानी में हृदय गति, रक्त ऑक्सीजन का स्तर, तनाव और विस्तृत नींद ट्रैकिंग शामिल हैं। इसके अतिरिक्त, यह अमेज़ॅन एलेक्सा को एकीकृत करता है और ऑन-वॉच नोटिफिकेशन जैसी अन्य स्मार्टवॉच सुविधाएँ प्रदान करता है।
Apple वॉच SE (दूसरा जीन)
सर्वश्रेष्ठ बजट Apple वॉच
### Apple Watch SE (दूसरा जीन)
0 Apple Watch SE (2nd Gen) एक अधिक किफायती मूल्य बिंदु पर मजबूत सुविधाएँ प्रदान करता है, जो Apple वॉच सीरीज़ 8 के समान S8 SIP चिपसेट पर चल रहा है। एक ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर और अंतर्निहित GPS के साथ, यह लंबी पैदल यात्रा जैसी बाहरी गतिविधियों के लिए एकदम सही है। यह स्वचालित रूप से विभिन्न वर्कआउट का पता लगाता है और अपने 32GB स्टोरेज के साथ ऐप स्टोर से अतिरिक्त फिटनेस ऐप्स का समर्थन करता है।
एक पूर्ण स्मार्टवॉच के रूप में, Apple वॉच SE आपको कॉल का जवाब देने, संदेशों का जवाब देने, संपर्क रहित भुगतान करने और अपनी कलाई से सीधे संगीत को स्ट्रीम करने की अनुमति देता है। इसमें क्रैश डिटेक्शन जैसी सुरक्षा सुविधाएँ भी शामिल हैं, जो स्वचालित रूप से आपातकालीन सेवाओं को कॉल कर सकती हैं। Apple वॉच के लिए अपने पतले डिजाइन और प्रभावशाली बैटरी जीवन के बावजूद, Apple वॉच लाइनअप में अन्य मॉडलों की तुलना में इसमें कम सेंसर हैं।
गार्मिन वेनु 3
वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर
### गार्मिन वेनू 3
0 के लिए वे गंभीर फिटनेस ट्रैकिंग के लिए प्रतिबद्ध हैं, गार्मिन वेनू 3 हमारे बजट के पिक्स के बीच सबसे महत्वपूर्ण होने के बावजूद एक सार्थक निवेश है। यह अत्यधिक सटीक जीपी और हृदय गति की निगरानी के साथ तैराकी, साइकिल चलाने और गोल्फ सहित 30 से अधिक खेलों के लिए विस्तृत ट्रैकिंग प्रदान करता है।
VENU 3 की स्टैंडआउट सुविधा इसकी बॉडी बैटरी है, जो गतिविधि, तनाव और नींद के आधार पर आपकी ऊर्जा स्तर में अंतर्दृष्टि प्रदान करती है। इसमें पिलेट्स और HIIT जैसी गतिविधियों के लिए एनिमेटेड वर्कआउट भी शामिल है। एक उज्ज्वल AMOLED टचस्क्रीन और 14 दिनों तक की बैटरी जीवन के साथ, यह स्मार्टवॉच फोन सूचनाओं और संपर्क रहित भुगतान का भी समर्थन करता है, हालांकि इसका ऐप चयन अन्य स्मार्टवॉच की तुलना में अधिक सीमित है।
एक बजट फिटनेस ट्रैकर में क्या देखना है
फिटनेस ट्रैकर का चयन करते समय, न केवल स्टेप और स्लीप ट्रैकिंग जैसी बुनियादी सुविधाओं पर विचार करें, बल्कि समग्र हार्डवेयर गुणवत्ता, आराम, सॉफ्टवेयर क्षमताओं और ट्रैकिंग सुविधाओं की सटीकता भी। जैसे -जैसे कीमतें बढ़ती जाती हैं, वैसे -वैसे हृदय गति की निगरानी, जीपीएस और ओएलईडी डिस्प्ले सहित सुविधाएँ होती हैं। हालांकि, यहां तक कि बुनियादी ट्रैकर कम लागत पर स्वास्थ्य डेटा का खजाना पेश कर सकते हैं।
मुझे किस तरह के फिटनेस ट्रैकर की आवश्यकता है?
फिटनेस ट्रैकर की आपकी पसंद आपके इच्छित उपयोग पर निर्भर करती है। चरणों, हृदय गति और समय की सरल ट्रैकिंग के लिए, Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 जैसा एक अल्ट्रा-सस्ते विकल्प पर्याप्त है। इन बजट विकल्पों में अक्सर विभिन्न खेल मोड, स्लीप ट्रैकिंग और फोन सूचनाओं के साथ -साथ रंग डिस्प्ले और लंबी बैटरी जीवन शामिल होते हैं।
यदि आप दौड़ने, बाइक चलाने या लंबी पैदल यात्रा जैसी गतिविधियों में संलग्न हैं, तो जीपीएस समर्थन के साथ एक मॉडल के लिए थोड़ा अधिक निवेश करने पर विचार करें। फिटनेस ट्रैकिंग से परे अधिक व्यापक सुविधाओं की आवश्यकता वाले लोगों के लिए, ऐप्पल वॉच एसई या गार्मिन वेनू 3 जैसे स्मार्टवॉच आदर्श है, जो बड़ी स्क्रीन, अधिक ऐप और कॉल और ग्रंथों को प्रबंधित करने की क्षमता प्रदान करता है।
सक्रिय धावकों या जिम-जाने वालों के लिए, ईयरबड्स की गुणवत्ता की जोड़ी के साथ अपने फिटनेस ट्रैकर को पूरक करना आपके वर्कआउट अनुभव को काफी बढ़ा सकता है।
