Не пью!

付録: 飲酒をやめる。より健康なあなたへの道を見つけてください!

飲酒をやめる方法がわかりませんか? このアプリはあなたが必要とするサポートを提供します!最後にアルコールを飲んでからの経過時間を監視し、断酒の経過を簡単に追跡します。

このアプリでは以下も提供します:

• 目標設定と追跡: パーソナライズされた目標を設定し、進捗状況を監視します。
• 健康改善モニタリング: 身体的および精神的な健康状態を追跡します。あなたはこの旅に乗り出します。
• 包括的なアルコール情報: 80 を超えるアルコール関連疾患に関する詳細情報にアクセスします。
• アルコールの神話を暴く: アルコール摂取に関する事実とフィクションを区別します。
• アルコールの危険性を理解する: アルコールに関連する深刻な健康リスクについて学びましょう
• 断酒の利点: 禁酒のさまざまなプラスの影響を探ります。
• 禁酒のための実践的なヒント: 有益なアドバイスと戦略を受け取ります。あなたの禁欲をサポートします。
• インスピレーション引用: 力強い引用を通じてモチベーションと励ましを見つけましょう。
• アルコールに関する宗教的見解: アルコール消費に関するさまざまな宗教の多様な見解を理解します。
• 血中アルコール計算ツール: 血中アルコール含有量を推定します。 (BAC)。
• アルコール依存症検査: アルコール依存症の重症度の判断に役立つ自己評価ツール。
• 視覚補助: 影響力のある取り組み危険性を強調する画像、モチベーションを下げるもの、およびビデオ

スタイリッシュでカスタマイズ可能なウィジェットにより、重要な情報に素早くアクセスできます。 このアプリは、アルコホーリクス アノニマスのようなプログラムに参加している個人にとって特に有益です。

辞めることは可能であることを知ってください! 健康を管理して、アルコールは「やめましょう」と言ってください!

タグ : Health & fitness