Bijlage: Stop met drinken. Ontdek het pad naar een gezondere jij!
Weet je niet zeker hoe je moet stoppen met drinken? Deze app biedt de ondersteuning die je nodig hebt! Volg eenvoudig uw nuchterheidstraject en houd de tijd bij die is verstreken sinds uw laatste alcoholische drankje.
De app biedt ook:
- Doelen stellen en bijhouden: Stel persoonlijke doelen en volg uw voortgang.
- Bewaking van gezondheidsverbeteringen: Volg uw fysieke en mentale welzijn je begint aan deze reis.
- Uitgebreide alcoholinformatie: Krijg toegang tot gedetailleerde informatie over meer dan 80 alcoholgerelateerde ziekten.
- Alcoholmythen ontkrachten: Feit en fictie scheiden over alcoholgebruik.
- De gevaren van alcohol begrijpen: Leer meer over de ernstige gezondheidsrisico's geassocieerd met alcoholmisbruik.
- Voordelen van nuchterheid: Ontdek de talloze positieve gevolgen van stoppen met alcohol.
- Praktische tips om te stoppen: Ontvang waardevol advies en strategieën om uw onthouding te ondersteunen.
- Inspirerende citaten: Vind motivatie en aanmoediging door krachtige citaten.
- Religieuze perspectieven op alcohol: Begrijp de uiteenlopende standpunten van verschillende religies over alcoholgebruik.
- Bloedalcoholcalculator: Schat uw alcoholgehalte in het bloed (BAC).
- Alcoholismetests: Hulpmiddelen voor zelfbeoordeling om de ernst van alcoholverslaving te helpen bepalen.
- Visueel Hulpmiddelen: Ga aan de slag met indrukwekkende afbeeldingen, demotivators en video's waarin de gevaren van alcohol worden benadrukt.
Een stijlvolle en aanpasbare widget biedt snelle toegang tot belangrijke informatie. Deze app is vooral nuttig voor personen die deelnemen aan programma's zoals de Anonieme Alcoholisten.
Weet dat stoppen mogelijk is! Neem de controle over uw gezondheid en zeg "stop" tegen alcohol!
Tags : Health & fitness