Mga pangunahing tampok ng Pagninilay: Mood Tracker Diary:
> AI-powered personal journal na idinisenyo upang matugunan ang mga negatibong kaisipan at mapalakas ang positibo.
> Pinagsasama ang positibong sikolohiya, pag-iisip, at mga diskarte sa pag-uugali sa pag-uugali ng pag-uugali para sa pinakamainam na kagalingan.
> Nag -aalok ng mga pasadyang mga senyas at pagpapatunay upang labanan ang pagkabalisa at mapahusay ang pasasalamat.
> Sinusuportahan ang iyong paglalakbay sa pangangalaga sa sarili at tumutulong na magtatag ng isang positibong loop ng feedback na may built-in na tracker ng ugali.
> Itinataguyod ng mga nangungunang propesyonal, kabilang ang mga psychologist, therapist, at mga eksperto sa industriya.
> Nagtatanghal ng malinaw na mga ugnayan sa mood at mga graph upang makilala ang mga nag -trigger ng stress at mag -alok ng mga aksyon na pananaw para sa pagpapabuti.
Sa Buod:
Pag-isipan: Ang Mood Tracker Diary ay ang perpektong kasama sa journal para sa pangangalaga sa sarili at kaligayahan. Ang teknolohiyang AI nito ay tumutulong sa iyo na pamahalaan ang mga negatibong kaisipan, dagdagan ang positibo, at pagbutihin ang iyong kalusugan sa kaisipan. Sa pamamagitan ng isinapersonal na mga senyas, pagpapatunay, at pagsubaybay sa ugali, sumasalamin sa iyo patungo sa isang malusog, mas may pag -iisip na pamumuhay. Lubhang inirerekomenda ng mga propesyonal bilang isang tool para sa pagpapahusay ng kalooban, pagganyak, at kagalingan sa pag-iisip. Ang pag -download ay sumasalamin ngayon at sumakay sa iyong landas sa isang mas maligaya, mas balanseng buhay.
Mga tag : Pamumuhay
