Ek: İçmeyi Bırakın. Daha Sağlıklı Bir Kendinize Giden Yolu Keşfedin!
İçkiyi nasıl bırakacağınızdan emin değil misiniz? Bu uygulama ihtiyacınız olan desteği sağlar! Son alkollü içeceğinizden bu yana geçen süreyi takip ederek ayıklık yolculuğunuzu kolaylıkla takip edin.
Uygulama ayrıca şunları sunar:
- Hedef Belirleme ve İzleme: Kişiselleştirilmiş hedefler belirleyin ve ilerlemenizi izleyin.
- Sağlık İyileştirmesinin Takibi: Fiziksel ve zihinsel sağlığınızı olabildiğince takip edin bu yolculuğa çıkıyorsunuz.
- Kapsamlı Alkol Bilgisi: Üzerinde ayrıntılı bilgilere erişin Alkolle bağlantılı 80 hastalık.
- Alkol Efsanelerini Çürütmek: Alkol tüketimiyle ilgili gerçekleri kurgudan ayırın.
- Alkolün Tehlikelerini Anlamak: Şunlar hakkında bilgi edinin: alkol bağımlılığıyla ilişkili ciddi sağlık riskleri.
- Alkolün faydaları Ayıklık: Alkolü bırakmanın sayısız olumlu etkisini keşfedin.
- Bırakmak için Pratik İpuçları: Alkolden uzak durmanızı destekleyecek değerli tavsiyeler ve stratejiler alın.
- İlham Verici Sözler: Güçlü aracılığıyla motivasyon ve cesaret bulun alıntılar.
- Alkol Konusunda Dini Perspektifler: Çeşitli dinlerin alkol tüketimine ilişkin farklı bakış açılarını anlayın.
- Kan Alkol Hesaplayıcı: Kandaki alkolünüzü tahmin edin içerik (BAC).
- Alkolizm Testleri: Alkol bağımlılığının ciddiyetini belirlemeye yardımcı olacak öz değerlendirme araçları.
- Görsel Yardımlar: Alkolün tehlikelerini vurgulayan etkileyici resimler, motivasyon düşürücüler ve videolarla etkileşime geçin.
Şık ve özelleştirilebilir bir widget, önemli bilgilere hızlı erişim sağlar. Bu uygulama özellikle Adsız Alkolikler gibi programlara katılan kişiler için faydalıdır.
Bırakmanın mümkün olduğunu bilin! Sağlığınızın kontrolünü elinize alın ve alkole "dur" deyin!
Tags : Health & fitness