omada: ရေရှည်တည်တံ့သောအလေ့အထများတည်ဆောက်ရန်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်
omada သည်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောကျန်းမာသောအကျင့်များကိုမွေးမြူရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော EDGE-EDTRED Online အစီအစဉ်ဖြစ်သည်။ အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော app သည်သင့်အားသင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးနည်းပြနှင့်ချိတ်ဆက်ထားပြီး, လွယ်ကူသောအစားအစာခြေရာခံခြင်းကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။ ဤမိုဘိုင်း - optimized platform သည်အပတ်စဉ်သင်ခန်းစာများကိုပေးသည်။ အဆင့်မြင့်အမူအကျင့်ပြောင်းလဲမှုနည်းစနစ်များကိုကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်ချက်များဖြင့်ပေါင်းစပ်ပြီးတိုးတက်မှု tracker ကိုပေးသည်။ omada သည်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်နှလုံးရောဂါကဲ့သို့သောနာတာရှည်ရောဂါများကိုလျော့ပါးစေသောနာတာရှည်ရောဂါများကိုလျှော့ချရန်သက်သေပြရန်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီဂျစ်တယ်အမူအကျင့်ဆိုင်ရာဆေးဝါးများသို့မန်းဒါ၏ဆန်းသစ်တီထွင်မှုဆိုင်ရာချဉ်းကပ်မှု၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုခံစားနေရသောလူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီကိုဆက်သွယ်ပါ။
omada app ၏အဓိကလက္ခဏာများ -
- တိုက်ရိုက်နည်းပြဆက်သွယ်ရေး - သင်၏နည်းပြနှင့်အတူကိုယ်ပိုင်ပံ့ပိုးမှုနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောလမ်းညွှန်မှုအတွက်တိုက်ရိုက်စာတိုပေးပို့ရေးနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။
- အဆင်ပြေသောအစားအစာခြေရာခံခြင်း - အက်ပ်၏ထိုးထွင်းသောအစားအစာခြေရာခံခြင်းအင်္ဂါရပ်ကို အသုံးပြု. သွားရန်သင်၏အစားအစာများကိုအလွယ်တကူမှတ်တမ်းတင်ပါ။
- လှုပ်ရှားမှုစောင့်ကြည့်ခြင်း - သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများနှင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များကိုအာရုံစိုက်ရန်နှင့်တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ထိန်းသိမ်းမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုခြေရာခံပါ။
- ** မိုဘိုင်းနှင့်မိတ်ဆွေများနှင့်အဆင်ပြေစွာသင်ခန်းစာများကိုအဆင်ပြေချောမွေ့စေသောပုံစံဖြင့်လက်လှမ်းမီခြင်းနှင့်ပြီးပြည့်စုံသောသင်ခန်းစာများကိုကြည့်ရှုခြင်း,
သင်၏ omada အတွေ့အကြုံကိုတိုးမြှင့်ခြင်း -
- သင်၏နည်းပြနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ။ သင်၏နည်းပြနှင့်ပုံမှန်ဆက်သွယ်ခြင်း, နောက်ဆုံးသတင်းများကိုမျှဝေခြင်းနှင့်တုံ့ပြန်ချက်များလက်ခံရရှိခြင်း၏အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။
- သင်၏အစားအစာများကိုတသမတ်တည်းခြေရာခံခြင်း - ပိုမိုကျန်းမာသောစားနပ်ရိက္ခာအလေ့အကျင့်များတည်ဆောက်ရန်,
- အောင်မြင်နိုင်သောကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ။ လှုံ့ဆော်ခံရခြင်း, လက်တွေ့ကျသောပန်းတိုင်များထားရန်နှင့်သင့်ကိုယ်သင်တဖြည်းဖြည်းချင်းစိန်ခေါ်ရန်သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
နောက်ဆုံးအတွေးများ -
omada သည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အထောက်အကူပြုရန်အတွက်ပြည့်စုံသောနှင့်အလိုလိုသိသောပလက်ဖောင်းများကိုတပ်ဆင်ထားသည်။ သင်၏နည်းပြနှင့်တိုက်ရိုက်စာတိုပေးပို့ခြင်းမှအစားအစာများနှင့်လှုပ်ရှားမှုများကိုအသေးစိတ်ခြေရာခံရန် Direct Message နှင့် Designing Lifestyle ၏အပြောင်းအလဲအတွက်လိုအပ်သောကိရိယာများနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ အက်ပလီကေးရှင်း၏အင်္ဂါရပ်များကိုတက်ကြွစွာအသုံးပြုခြင်းနှင့်ပေးထားသောအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သင်၏ကောင်းကျိုးကိုတိုးတက်စေပြီးနာတာရှည်ရောဂါများကိုလျော့နည်းစေသည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. မနက်ဖြန်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းရန်သင်၏လမ်းကြောင်းကိုစတင်ပါ။
တဂ် : လူနေမှုပုံစံစပုံ
