Получите спокойствие расслабленных мелодий, идеальное приложение для достижения спокойного сна. Выберите из более чем 200 успокаивающих звуковых пейзажей, включая серенад природы, окружающий белый шум и медитативную музыку, чтобы создать вашу идеальную среду сна. Улучшите свое расслабление с помощью настраиваемых изохронических частот мозговых волн.
Приложение также предоставляет программы медитации с гидом, в которых участвуют более 160 уникальных сеансов, предназначенных для того, чтобы успокоить ваш разум и продвигать глубокий, восстановительный сон. Наслаждайтесь кураторским выбором историй перед сном, рассказанные опытными голосами, чтобы аккуратно направить вас к сна. Оставьте стресс и усталость позади и пробудите освежаемым с мирным ночным отдыхом.
Расслабленные мелодии функции:
Успокаивающие звуковые пейзажи: Погрузитесь в обширную библиотеку из более чем 200 успокаивающих звуков, включая звуки природы, белый шум и медитативную музыку, все настраиваемые для вашего идеального звукового пейзажа. Экспериментируйте с изохроническими частотами мозговых волн, чтобы углубить расслабление.
Поездка по гибели сна: Улучшите свой сон с помощью программ с гидом, ориентированными на расслабление, снижение стресса и достижение глубокого сна. Более 160 медитаций удовлетворяют ваши конкретные потребности.
Истории перед сном для взрослых: Переживание утешительной магии историй перед сном с разнообразной коллекцией сказок, успокаивающе рассказанных, чтобы смягчить вас во сне.
Методы для сна: Улучшение качества сна с помощью внимательных упражнений и методов расслабления. Исследуйте темы, такие как Mini, вместе, путешествуйте, и используйте дыхательные упражнения для целостного баланса.
Персонализированный опыт сна: Создайте персонализированные звуковые пейзажи, смешивая звуки, частоты и медитации, чтобы идеально соответствовать вашим предпочтениям и требованиям к сну.
Снижение стресса и усталости: Сражение ежедневного стресса и усталости с успокаивающими звуками и управляемыми медитациями, способствуя расслаблению и более спокойному сону, что приводит к оживленному утру.
Последние мысли:
Расслабьте мелодии - это важное приложение для всех, кто сталкивается с трудностями во сне или стрессе. Его обширная коллекция расслабляющих звуков, медитаций с гидом и историй перед сном обеспечивает индивидуальный опыт сна. Интуитивно понятная команда приложения и адаптивная поддержка делает его главным выбором для улучшения качества сна и общего благополучия. Скачайте расслабленные мелодии сегодня и отправляйтесь в путь к более здоровому, счастливее вас.
Теги : Lifestyle
