描述
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Madfit：在家锻炼，健身房功能：
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- 个性化的教练指导和动力。
- 一个食谱部分，里面有健康可口的餐点。
- 实时计划和挑战，以持续锻炼。
- 全面的4周，8周和12周的健身计划。
- 跟踪睡眠，水合和心情的工具。
MadFit用户的提示：
- 仔细遵循锻炼视频，以确保正确的表格。
- 使用睡眠和水合跟踪器跟踪进度。
- 与Madfit社区互动以寻求支持和灵感。
- 探索食谱部分以获取健康的进餐想法。
- 通过在Instagram上关注Madfit来保持更新。
结论：
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标签 : Lifestyle
MadFit: Workout At Home, Gym应用截图
