Gym Workout Planner & Tracker

Gym Workouts para resultados rápidos: levante pesos e faça exercícios com planos de academia profissionais

Choque seus amigos com seus resultados incríveis! Este é o único aplicativo de treino que você precisa.

Recursos:

• Rotinas de treino projetadas por especialistas para iniciantes e profissionais.
• O aplicativo Gym Workout mais abrangente disponível.
• Funciona como seu personal trainer.
• Transforme seu corpo com planos de treinamento eficazes.

Perfeito para:

• Iniciantes em levantamento de peso e musculação: fornecemos tudo o que você precisa para começar.
• Levantadores experientes: nossas rotinas elevarão seu treinamento de força.

Aplicativo Destaques:

• Vídeos de alta qualidade e fotos nítidas de exercícios.
• Exercícios de peso corporal e musculação para tonificação, fortalecimento de força, emagrecimento e muito mais.
• Uma solução completa de ginástica para ajudar você fica e fica em forma. Treine com confiança, sabendo que você tem tudo o que precisa para obter ótimos resultados. Use nossos planos como seu personal trainer e veja rápidas melhorias corporais! Compartilhe treinos com amigos e faça do fitness uma experiência social. Ideal para iniciar sua jornada de musculação ou levar seu levantamento de peso para o próximo nível!

Banco de dados de exercícios do aplicativo de treino:

• Milhares de exercícios com mais de 3.000 variações.
• Fotos e vídeos em alta resolução para cada exercício.
• Descrições detalhadas e fáceis de entender.
• Pesquise por grupo muscular, tipo de equipamento ou palavra-chave.

Rotinas de treino:

• Várias rotinas Gym Workout para você escolher.
• Treinos de corpo inteiro e focados nos músculos, projetados para tonificar e aumentar a força.
• O único aplicativo de ginástica compatível com Super-Sets .
• Rotinas para iniciantes, intermediários e especialistas.
• Incorpora cardio para um experiência de treino completa.

Recursos adicionais:

• Salve exercícios favoritos.
• Modifique e salve rotinas predefinidas.
• Crie e adicione suas próprias rotinas ou programas de treino.
• Sugestões de áudio para descanso tempo entre as séries.
• Escolha entre peso corporal, baseado em tempo, peso livre ou baseado em máquina treinos.

Diário de treino:

• Rastreador de ginástica: acesse seu histórico de treino por meio do registro da academia.
• Registro de treino facilmente acessível.
• Mantenha-se motivado revisando treinos anteriores.

Este monitor de treino e preparador físico foi desenvolvido pela Fitness22, uma marca confiável de fitness e saúde usada por milhões de pessoas.

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Tag : Health & fitness