Alcance suas metas de bem-estar com Hydro: hidratação, jejum e controle de peso simplificados!
Hydro é seu aplicativo de bem-estar completo projetado para ajudá-lo a se manter hidratado, praticar jejum intermitente e controlar seu peso com eficácia. Seus recursos abrangentes tornam mais fácil do que nunca priorizar esses aspectos-chave de um estilo de vida saudável.
Principais recursos:
- Lembretes de hidratação personalizados: Receba lembretes personalizados para beber água ao longo do dia, garantindo a hidratação ideal.
- Rastreamento intuitivo de água: Registre facilmente sua ingestão de água e visualize seu progresso com tabelas e gráficos claros.
- Orientação sobre jejum suave: Defina sua programação de jejum e receba lembretes gentis para manter o controle de seu plano de jejum intermitente.
- Acompanhamento abrangente de jejum: Monitore seus períodos, duração e padrões de jejum para refinar sua rotina e maximizar seus benefícios.
- Monitoramento do progresso do peso: Registre regularmente seu peso para monitorar seu progresso geral e ver o impacto da hidratação e do jejum.
- Relatórios detalhados: acesse relatórios detalhados sobre sua ingestão de água, progresso do jejum e mudanças de peso para obter informações valiosas e fazer ajustes informados.
- Lembretes personalizáveis: Escolha entre uma variedade de estilos de lembrete envolventes, desde avisos sutis até Frases de Motivação e Otimismo, para criar uma experiência personalizada.
- Programação inteligente de lembretes: Receba lembretes oportunos sem interromper seu fluxo diário. A Hydro cronometra seus alertas de maneira inteligente para obter suporte ideal.
Hydro integra perfeitamente rastreamento de água, suporte para jejum intermitente e monitoramento de peso em um aplicativo fácil de usar. Baixe o Hydro hoje e comece sua jornada para uma vida mais saudável!
Importante Note: Hydro não substitui o aconselhamento médico profissional. Consulte um profissional de saúde antes de fazer mudanças significativas na dieta ou iniciar um regime de jejum intermitente.
Contato: [email protected]
Política de Privacidade: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html
Termos de Serviço: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html
O que há de novo na versão 2.3.7
- Última atualização: 25 de outubro de 2024
- Correções de bugs: Foi solucionada uma falha que afetava usuários com configurações de idioma localizadas.
Tag : Health & fitness
