Description
Stupid Simple Macro Tracker: 다량 영양소 추적을 위한 손쉬운 가이드
원활한 다량 영양소 추적을 위한 최고의 도구인 Stupid Simple Macro Tracker로 피트니스 여정에 혁명을 일으키세요. 제한적인 다이어트는 잊어버리세요. 이 앱을 사용하면 근육 강화, 체중 감량, 현재 체격 유지 등의 거시적 목표를 개인화할 수 있습니다.
직관적인 음식 아이콘, 편리한 바코드 스캐너를 사용하여 일일 매크로를 쉽게 기록하고 시간 경과에 따른 진행 상황을 추적하세요. 맞춤형 음식 그리드, 미리 알림, 사진 기록과 같은 기능을 통해 영양 추적을 간단하고 동기 부여할 수 있습니다.
주요 기능:
- 직관적인 음식 아이콘: 사용자 친화적인 음식 아이콘으로 지방, 단백질, 탄수화물 수준을 쉽게 추적할 수 있습니다.
- 매일 Before & After 셀카: 진행 상황을 시각적으로 추적하고 성공을 친구들과 공유하여 동기를 부여받으세요.
- 맞춤형 식품 그리드: 채식 기반 식단에 맞게 식품 그리드를 조정하거나 최적의 추적을 위해 맞춤형 식사 계획을 만드세요.
팁과 요령:
- 맞춤형 매크로 목표 설정: 피트니스 목표를 달성하면서 유연한 식사를 즐길 수 있도록 나만의 매크로 목표를 정의하세요.
- 푸드뱅크 활용: 편리한 푸드뱅크 기능으로 특별한 날을 위한 칼로리를 절약하세요.
- 맞춤형 음식 및 식사 만들기: 쉽게 추적하고 식사 계획을 세울 수 있도록 좋아하는 레시피를 추가하세요.
- 매크로 제한 경고 설정: 매크로 제한에 도달하면 알림을 받아 순조롭게 진행됩니다.
- 통합 물 추적기: 앱 내에서 일일 물 섭취량을 추적하여 수분을 유지하세요.
결론:
Stupid Simple Macro Tracker는 다량 영양소 추적을 단순화합니다. 이 사용자 친화적인 앱으로 식단을 관리하고, 피트니스 목표를 달성하고, 지속 가능한 라이프스타일 변화를 가져보세요. 지금 다운로드하고 더 건강하고 행복한 삶을 위한 여정을 시작하세요!
태그 : Lifestyle
