描述
Stupid Simple Macro Tracker：宏量營養素追蹤的輕鬆指南
利用 Stupid Simple Macro Tracker 徹底改變您的健身之旅，這是無縫宏觀營養素追蹤的終極工具。 忘記限制性飲食；這個應用程式使您能夠個性化您的宏觀目標，以增強肌肉、減肥或保持當前體質。
使用直覺的食物圖示、方便的條碼掃描器輕鬆記錄您的日常宏，並追蹤您的進度。 可自訂的食物網格、提醒和照片記錄等功能使營養追蹤變得簡單且激勵人心。
主要特點：
- 直覺的食物圖示： 使用使用者友善的食物圖示輕鬆追蹤脂肪、蛋白質和碳水化合物水平。
- 每日Before & after: 較照片之前和拼貼畫之後比影片自拍：透過直觀地追蹤您的進度並與朋友分享您的成功來保持動力。
- 可自訂的食物網格：根據植物性飲食自訂您的食物網格或建立自訂飲食計劃以實現最佳追蹤。
提示與技巧：
- 設定個人化宏觀目標：定義您自己的宏觀目標，在實現健身目標的同時享受靈活的飲食。
- 利用食物銀行：利用方便的食物銀行功能為特殊場合節省卡路里。
- 創建自訂食物和膳食：添加您最喜歡的食譜，以便於追蹤和飲食計劃。
- 設定巨集限制警告：在接近巨集限制時接收通知以保持正軌。
- 整合飲水追蹤器： 透過在應用程式中追蹤您的每日飲水量來保持水分。
結論：
Stupid Simple Macro Tracker 簡化了宏觀營養素追蹤。透過這款用戶友好的應用程式控制您的飲食、實現您的健身目標並做出可持續的生活方式改變。立即下載，開始您的健康、快樂之旅！
標籤 : Lifestyle
