Stupid Simple Macro Tracker: Panduan Mudah Anda untuk Penjejakan Makro-Nutrien
Revolusikan perjalanan kecergasan anda dengan Stupid Simple Macro Tracker, alat muktamad untuk penjejakan makro-nutrien yang lancar. Lupakan diet ketat; apl ini memberi kuasa kepada anda untuk memperibadikan matlamat makro anda untuk membina otot, menurunkan berat badan atau mengekalkan fizikal semasa anda.
Log makro harian anda dengan mudah menggunakan ikon makanan intuitif, pengimbas kod bar yang mudah dan jejak kemajuan anda dari semasa ke semasa. Ciri seperti grid makanan yang boleh disesuaikan, peringatan dan pengelogan foto menjadikan penjejakan pemakanan mudah dan bermotivasi.
Ciri Utama:
- Ikon Makanan Intuitif: Jejaki paras lemak, protein dan karbohidrat dengan mudah menggunakan ikon makanan mesra pengguna.
- Sendirian Before & After Harian: Kekal bermotivasi dengan menjejak kemajuan anda secara visual dan berkongsi kejayaan anda dengan rakan.
- Grid Makanan Boleh Disesuaikan: Sesuaikan grid makanan anda kepada diet berasaskan tumbuhan atau buat pelan makan tersuai untuk penjejakan optimum.
Petua & Trik:
- Tetapkan Matlamat Makro Diperibadikan: Tentukan sasaran makro anda sendiri untuk menikmati makanan yang fleksibel sambil mencapai objektif kecergasan anda.
- Gunakan Food Bank: Jimat kalori untuk majlis-majlis khas dengan ciri bank makanan yang mudah.
- Buat Makanan & Hidangan Tersuai: Tambahkan resipi kegemaran anda untuk penjejakan yang mudah dan perancangan hidangan.
- Tetapkan Amaran Had Makro: Terima pemberitahuan apabila menghampiri had makro anda untuk kekal di landasan yang betul.
- Penjejak Air Bersepadu: Kekal terhidrat dengan menjejak pengambilan air harian anda dalam apl.
Kesimpulan:
Stupid Simple Macro Tracker memudahkan penjejakan makro-nutrien. Kawal diet anda, capai matlamat kecergasan anda dan buat perubahan gaya hidup yang mampan dengan apl mesra pengguna ini. Muat turun hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah yang lebih sihat, lebih bahagia!
Tags : Lifestyle
