Drink Water & Fasting Tracker

Hydro でウェルネスの目標を達成: 水分補給、絶食、体重管理を簡素化!

Hydro は、水分補給、断続的な断食の実践、効果的な体重管理を支援するために設計されたオールインワンのウェルネス アプリです。 その包括的な機能により、健康的なライフスタイルのこれらの重要な側面を優先することがこれまでより簡単になります。

主な機能:

• パーソナライズされた水分補給リマインダー: 1 日を通して水を飲むようカスタマイズされたリマインダーを受け取り、最適な水分補給を確保します。
• 直感的な水分追跡: 水分摂取量を簡単に記録し、明確なチャートやグラフで進捗状況を視覚化します。
• 優しい断食ガイダンス: 断食スケジュールを設定すると、断続的な断食計画を順調に進めるための優しいリマインダーが届きます。
• 包括的な断食追跡: 断食の期間、期間、パターンをモニタリングしてルーチンを改善し、そのメリットを最大限に高めます。
• 体重の進捗状況のモニタリング: 体重を定期的に記録して、全体的な進捗状況を監視し、水分補給と絶食の影響を確認します。
• 詳細レポート: 水分摂取量、絶食の進行状況、体重の変化に関する詳細なレポートにアクセスして、貴重な洞察を得て情報に基づいた調整を行います。
• カスタマイズ可能なリマインダー: 微妙なプロンプトから Motivational Quotes まで、さまざまな魅力的なリマインダー スタイルから選択して、パーソナライズされたエクスペリエンスを作成します。
• スマートリマインダースケジュール: 日常の流れを中断することなく、タイムリーなリマインダーを受け取ります。 Hydro は、最適なサポートを提供するためにアラートのタイミングをインテリジェントに調整します。

Hydro は、水分追跡、断続的な絶食サポート、体重モニタリングを 1 つの使いやすいアプリにシームレスに統合します。今すぐ Hydro をダウンロードして、より健康な自分への旅を始めましょう!

重要 Note: ハイドロは専門的な医学的アドバイスに代わるものではありません。食事を大幅に変更したり、断続的な絶食計画を開始したりする前に、医療専門家に相談してください。

連絡先: [email protected]

プライバシー ポリシー: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html

利用規約: https://uploss.net/apps/hydr/terms.html

バージョン 2.3.7 の新機能

• 最終更新日: 2024 年 10 月 25 日
• バグ修正: ローカライズされた言語設定を使用しているユーザーに影響を与えるクラッシュを解決しました。

タグ : Health & fitness