描述
通过水疗实现您的健康目标：水合作用、禁食和体重管理变得简单！
Hydro 是一款一体化健康应用程序，旨在帮助您保持水分、练习间歇性禁食并有效管理体重。 其全面的功能使优先考虑健康生活方式的这些关键方面比以往任何时候都更容易。
主要特点：
- 个性化补水提醒：全天接收定制的饮水提醒，确保最佳补水效果。
- 直观的饮水跟踪：轻松记录您的饮水量，并通过清晰的图表和图形可视化您的进度。
- 温和禁食指南：设置您的禁食时间表并接收温和提醒，以保持您的间歇性禁食计划的正确性。
- 全面禁食跟踪：监控您的禁食时间、持续时间和模式，以完善您的日常饮食并最大限度地发挥其益处。
- 体重进展监测：定期记录您的体重，以监测您的整体进展并查看补水和禁食的影响。
- 详细报告：访问有关您的饮水量、禁食进度和体重变化的深入报告，以获得有价值的见解并做出明智的调整。
- 可自定义提醒：从各种引人入胜的提醒样式中进行选择，从微妙的提示到Motivational Quotes，以创建个性化体验。
- 智能提醒安排： 及时接收提醒，而不会中断您的日常流程。 Hydro 智能地计时警报以获得最佳支持。
Hydro 将水分追踪、间歇性禁食支持和体重监测无缝集成到一款用户友好的应用程序中。立即下载 Hydro，开始您的健康之旅！
重要 Note： Hydro 不能替代专业医疗建议。在进行重大饮食改变或开始间歇性禁食方案之前，请咨询医疗保健专业人士。
联系方式： [email protected]
隐私政策： https://uploss.net/apps/Hydro/privacy.html
服务条款： https://uploss.net/apps/Hydro/terms.html
2.3.7版本的新增功能
- 最后更新：2024 年 10 月 25 日
- 错误修复：解决了影响本地化语言设置用户的崩溃问题。
标签 : 健康与健身
Drink Water & Fasting Tracker应用截图
