হাইড্রো দিয়ে আপনার সুস্থতার লক্ষ্য অর্জন করুন: হাইড্রেশন, উপবাস এবং ওজন ব্যবস্থাপনা সরলীকৃত!
Hydro হল আপনার অল-ইন-ওয়ান ওয়েলনেস অ্যাপ যা আপনাকে হাইড্রেটেড থাকতে, মাঝে মাঝে রোজা রাখার অভ্যাস করতে এবং আপনার ওজন কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এর ব্যাপক বৈশিষ্ট্যগুলি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার এই মূল দিকগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়াকে আগের চেয়ে সহজ করে তোলে।
মূল বৈশিষ্ট্য:
- ব্যক্তিগত হাইড্রেশন অনুস্মারক: আপনার সারা দিন জল পান করার জন্য কাস্টমাইজড অনুস্মারকগুলি পান, সর্বোত্তম হাইড্রেশন নিশ্চিত করে৷
- স্বজ্ঞাত জল ট্র্যাকিং: সহজে আপনার জল গ্রহণ লগ ইন করুন এবং পরিষ্কার চার্ট এবং গ্রাফের সাথে আপনার অগ্রগতি কল্পনা করুন।
- মৃদু উপবাসের নির্দেশিকা: আপনার উপবাসের সময়সূচী সেট করুন এবং আপনার বিরতিহীন উপবাস পরিকল্পনার সাথে ট্র্যাক রাখতে মৃদু অনুস্মারক গ্রহণ করুন।
- বিস্তৃত উপবাস ট্র্যাকিং: আপনার রুটিন পরিমার্জিত করতে এবং এর সুবিধাগুলি সর্বাধিক করতে আপনার উপবাসের সময়কাল, সময়কাল এবং প্যাটার্নগুলি নিরীক্ষণ করুন।
- ওজন অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ: আপনার সামগ্রিক অগ্রগতি নিরীক্ষণ করতে এবং হাইড্রেশন এবং উপবাসের প্রভাব দেখতে নিয়মিত আপনার ওজন রেকর্ড করুন।
- বিশদ প্রতিবেদন: মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করতে এবং জ্ঞাত সমন্বয় করতে আপনার জল গ্রহণ, উপবাসের অগ্রগতি এবং ওজন পরিবর্তনের উপর গভীরভাবে প্রতিবেদনগুলি অ্যাক্সেস করুন।
- কাস্টমাইজযোগ্য অনুস্মারক: একটি ব্যক্তিগতকৃত অভিজ্ঞতা তৈরি করতে সূক্ষ্ম প্রম্পট থেকে Motivational Quotes পর্যন্ত বিভিন্ন আকর্ষক অনুস্মারক শৈলী থেকে বেছে নিন।
- স্মার্ট রিমাইন্ডার সময়সূচী: আপনার দৈনন্দিন প্রবাহ ব্যাহত না করে সময়মত অনুস্মারক গ্রহণ করুন। হাইড্রো বুদ্ধিমত্তার সাথে সর্বোত্তম সমর্থনের জন্য তার সতর্কতাকে বার করে দেয়।
Hydro নির্বিঘ্নে একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব অ্যাপে জল ট্র্যাকিং, বিরতিহীন উপবাস সমর্থন, এবং ওজন পর্যবেক্ষণকে একীভূত করে। আজই হাইড্রো ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যের জন্য আপনার যাত্রা শুরু করুন!
গুরুত্বপূর্ণ Note: Hydro পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শের প্রতিস্থাপন নয়। উল্লেখযোগ্য খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন বা বিরতিহীন উপবাসের নিয়ম শুরু করার আগে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।
যোগাযোগ: [email protected]
গোপনীয়তা নীতি: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html
পরিষেবার শর্তাবলী: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html
সংস্করণ 2.3.7 এ নতুন কি আছে
- শেষ আপডেট করা হয়েছে: 25 অক্টোবর, 2024
- বাগ ফিক্স: স্থানীয় ভাষা সেটিংস সহ ব্যবহারকারীদের প্রভাবিত করে এমন একটি ক্র্যাশ সমাধান করেছে।
ট্যাগ : Health & fitness
