Description
V.O2: Running Coach and Plans: 개인 러닝 코치
모든 레벨의 러너를 위해 설계된 최첨단 코칭 앱인 V.O2: Running Coach and Plans로 달리기 성능을 높이세요. 초보자든 개인 최고 기록을 목표로 하는 노련한 마라토너든 V.O2는 성공하는 데 필요한 도구와 지침을 제공합니다.
주요 기능은 다음과 같습니다.
- VDOT 체력 평가: 현재 달리기 체력 수준을 정확하게 평가합니다.
- 맞춤형 훈련 속도: 개인의 능력과 목표에 맞는 훈련 속도를 받아보세요.
- GPS 데이터 동기화: 훈련 캘린더를 인기 있는 피트니스 기기의 GPS 데이터와 원활하게 동기화합니다.
- 실시간 안내: Garmin 장치와의 동기화를 통해 실시간 피드백과 속도 안내를 받으세요.
- 코치 커뮤니케이션: 개인 코치와 직접 소통하여 필요에 따라 훈련 계획을 조정하세요.
- 과학적으로 뒷받침되는 방법론: 유명한 올림픽 수준의 코치 Jack Daniels가 개발한 훈련 방법의 이점을 누리세요.
V.O2는 노력을 최적화하고 과도한 훈련을 방지하는 지능형 훈련 계획을 제공합니다. 더 열심히 달리지 않고 더 똑똑하게 달리고 잠재력을 최대한 발휘하세요. 지금 V.O2를 다운로드하고 Achieve 달리기 목표
에 도움이 되도록 설계된 진정한 맞춤형 코칭을 경험해 보세요.태그 : Lifestyle
