Rumah Apl Gaya hidup Alpha Progression Gym Tracker
Alpha Progression Gym Tracker

Alpha Progression Gym Tracker

Gaya hidup
4.3
Muat turun
Penerangan

Alpha Progression Gym Tracker ialah apl kecergasan yang memanfaatkan algoritma lanjutan untuk menganalisis rancangan dan prestasi senaman anda. Ia memberikan nasihat dan panduan yang berkesan untuk senaman harian anda, merangka pelan kecergasan yang paling tepat untuk membantu anda mencapai fizikal ideal anda secara beransur-ansur.

<img src=
Ciri Utama Alpha Progression Gym Tracker:

  • Program Senaman Diperibadikan: Buat program bina otot dan angkat berat tersuai berdasarkan kekerapan latihan dan otot sasaran anda.
  • Penjejak Senaman Gim: Trek kemajuan anda dengan kaunter wakil, penjejak angkat berat dan RIR (Wakil dalam Simpanan) penjejak.
  • Pencatatan Nota dan Log Gim: Tingkatkan latihan anda dengan menjejaki senaman dan prestasi anda note.
  • Pemasa Rehat: Optimumkan masa senaman anda dengan pemasa rehat yang mudah yang memastikan anda sentiasa selari dengan set anda yang seterusnya.
  • Senaman Gimnasium Perancang: Capai matlamat angkat berat anda dengan perancang diperibadikan yang meraikan pencapaian anda dan memberikan motivasi.
  • Cadangan Kemajuan: Gunakan algoritma lanjutan yang menganalisis latihan dan persembahan masa lalu anda untuk menyediakan yang diperibadikan pengesyoran untuk angkat berat dan ulangan.
  • Integrasi Health Connect: Sync berat badan, lemak badan dan senaman anda (termasuk kalori aktif) dengan Health Connect.

<img src=
Sorotan Alpha Progression Gym Tracker:

  • Pelan Boleh Disesuaikan: Buat rancangan anda sendiri untuk menambah fleksibiliti dan kawalan ke atas latihan anda.
  • Lebih Beban Progresif: Pastikan cabaran berterusan dan penambahan otot maksimum melalui pengesyoran lebihan progresif.
  • TRX dan Latihan Kabel: Akses perpustakaan sebanyak 60 Latihan kabel TRX dan 9 untuk mempelbagaikan rutin senaman anda.
  • Penjejakan Pencapaian: Kekal bermotivasi dan raikan kemajuan anda dengan senarai rekod peribadi dan peristiwa penting.

<img src=
Apa yang Baharu dalam Versi 4.2.2:

  • Integrasi Health Connect untuk berat badan, lemak badan dan senaman.
  • 60 TRX dan 9 latihan kabel ditambah.
  • Pengiraan dan paparan penarafan bintang dipertingkatkan.
&&&]Lebih banyak pencapaian yang boleh diselesaikan setiap tahun.[&&&][&&&]

Tag : Lifestyle

Alpha Progression Gym Tracker Tangkapan skrin
  • Alpha Progression Gym Tracker Tangkapan skrin 0
  • Alpha Progression Gym Tracker Tangkapan skrin 1
  • Alpha Progression Gym Tracker Tangkapan skrin 2
  • Alpha Progression Gym Tracker Tangkapan skrin 3
Ulasan Siarkan Komen
Sportif Jan 10,2025

Application correcte pour suivre ses entraînements, mais je trouve que l'interface utilisateur pourrait être plus intuitive.

FitnessFan Jan 07,2025

Nette Fitness-App, aber etwas zu kompliziert. Die Trainingspläne sind okay, aber es fehlt an Übersichtlichkeit.

健身达人 Jan 03,2025

这款健身追踪应用非常棒！个性化的训练计划非常有效，自从使用它以来，我看到了显著的成果。

Deportista Dec 31,2024

Buena aplicación para llevar un seguimiento del progreso en el gimnasio. Los planes de entrenamiento son útiles, pero a veces son demasiado exigentes.

FitnessEnthusiast Dec 24,2024

This app is amazing! The workout plans are personalized and effective. I've seen great results since using it.

Apl seperti Alpha Progression Gym Tracker
Artikel terkini
Pasukan Call of Duty mengharamkan lebih 135,000 akaun, tetapi peminatnya ragu -ragu
Preorder Hearthstone dan DLC
Jam Bunyi Nintendo: Alarmo kini boleh didapati di Best Buy
Apl sohor kini +
Topik +
Berita Teratas +
  • 03-03
    Pasukan Call of Duty mengharamkan lebih 135,000 akaun, tetapi peminatnya ragu -ragu Call of Duty menghadapi cabaran yang ketara, melangkaui jumlah pemain yang semakin berkurangan (seperti yang dibuktikan oleh SteamDB). Terbenam dari Call of Duty: Pelancaran Musim Kedua Black Ops 6, pemaju mengumumkan tindakan keras terhadap penipu, yang membanggakan lebih dari 136,000 penggantungan akaun sejak Mod Ranking November 2024
  • 03-01
    Preorder Hearthstone dan DLC Pek pengembangan dan add-on Hearthstone kerap mengeluarkan kandungan baru melalui kemas kini dan ekspansi. Penambahan ini memperkenalkan set kad segar, mod permainan, mekanik, dan pas pertempuran, biasanya mengikuti jadual bermusim dengan sehingga tiga pengembangan utama setiap tahun. Pengembangan teras
  • 03-01
    Cara Mencari & Melengkapkan Semua Matlamat Bonus Bebop Koboi di Fortnite Lepaskan Koboi Angkasa Dalam Anda: Melengkapkan Matlamat Bonus Bebop All Fortnite's Cowboy Kolaborasi Fortnite dan Cowboy Bebop Epic Games menawarkan lebih daripada sekadar kulit; Ia termasuk satu set cabaran bonus. Panduan ini memperincikan bagaimana untuk mencari dan menyelesaikan pencarian ini untuk mendapatkan ganjaran eksklusif. Tidak seperti p
  • 03-01
    11 minit pasang surut permainan penghapusan diturunkan dalam talian-permainan tindakan yang diilhamkan oleh DMC Permainan Glow Eclipse memperkenalkan permainan yang dilanjutkan untuk pasang surut, sebuah fantasi aksi-aksi yang dilancarkan pada PC, PS5, dan Xbox Series X | s. Judul ini menggabungkan legenda Arthur dengan suasana dystopian moden, meletakkan pemain dalam versi London yang dipasangkan, dipintal. Pemain sebagai
  • 03-01
    Bekas bos Playstation Shawn Layden mengatakan Sony tidak dapat pergi dengan membuat cakera PS6 kurang Bekas Sony Interactive Entertainment Worldwide Studios CEO, Shawn Layden, percaya Sony tidak mampu untuk melepaskan PlayStation 6 yang tidak digital, cakera. Walaupun mengakui kejayaan Xbox dengan model ini, Layden menekankan bahagian pasaran global Sony yang lebih besar. Menghapuskan fizik