MealPrepPro

MealPrepPro- သင့်စိတ်ကြိုက် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအသောက်အစီအစဉ်

ထမင်းစားဖို့ စီစဉ်ရတာ ပင်ပန်းနေပြီလား? MealPrepPro ကယ်လိုရီနှင့် မက်ခရိုပစ်မှတ်များမှ အစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်များနှင့် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများအထိ သင့်တစ်ဦးချင်းစီလိုအပ်ချက်နှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် စိတ်ကြိုက်အစားအစာအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ သင် တစ်ပတ်စာ သို့မဟုတ် တစ်ကြိမ်တည်း ပြင်ဆင်နေသည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် သင့်လူနေမှုပုံစံနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။

အားလုံး တစ်စုတစ်စည်းတည်း အစားအသောက် စီစဉ်ခြင်းဖြေရှင်းချက်

မင်းရဲ့ အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို MealPrepPro နဲ့ ရိုးရှင်းအောင်လုပ်ပါ။ သင့်ပရိုဖိုင်ကို သတ်မှတ်ပါ၊ အက်ပ်သည် တစ်နေရာတည်းတွင် အဆင်ပြေစွာ တည်ရှိသော စိတ်ကြိုက်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် စမတ်ကုန်စုံစာရင်းကို ထုတ်ပေးပါသည်။ သင့်အစီအစဉ်ကို အလွယ်တကူ ချိန်ညှိပါ၊ သင်၏ ကယ်လိုရီနှင့် မက်ခရိုများကို ခြေရာခံပါ၊ စိတ်ကြိုက် အာဟာရ လမ်းညွှန်ချက်ဖြင့် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်သားများ တက်လာခြင်း ပန်းတိုင်များ အောင်မြင်ပါစေ။

ထူးခြားစွာ သင်

လူနှစ်ယောက်က တူညီမှုမရှိသလို သူတို့ရဲ့ အစားအသောက် လိုအပ်ချက်လည်း မရှိပါဘူး။ MealPrepPro သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစား၊ ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များ၊ အစားအစာနှစ်သက်မှုများ (မကြိုက်တောင်မှ) နှင့် ပုံမှန်အစီအစဉ်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားကာ ဤအဆင့်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပေးသည့် တစ်ခုတည်းသော အစားအစာစီစဉ်သူဖြစ်သည်။

လတ်ဆတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းများ လစဉ်

ကျန်းမာသော ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို အဆက်မပြတ်ကြည့်ရှုခံစားလိုက်ပါ။ MealPrepPro ကျန်းမာသောကြက် Alfredo မှ အရသာရှိပြီး ပြင်ဆင်ရလွယ်ကူသော ရွေးချယ်စရာများကို ပေးစွမ်းပါသည်။ ဟင်းချက်နည်းအသစ်များကို လစဉ်ထည့်သွင်းပေးသောကြောင့် အမျိုးမျိုးရှိစေပြီး အစားအသောက်ပျင်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ အလွယ်တကူရနိုင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် အမြန်ချက်ပြုတ်ချိန်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အချိန်နှင့်ငွေကို သက်သာစေပါသည်။

တိကျသော ကယ်လိုရီနှင့် မက်ခရိုခြေရာခံခြင်း

မင်းရဲ့ အစားအသောက် စိတ်ကြိုက် ဘယ်လိုပဲ ဖြစ်ဖြစ် - ပရိုတင်း မြင့်၊ vegan၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်း၊ မြေထဲပင်လယ်၊ သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုသော MealPrepPro သည် သင့်အတွက် သင့်တော်ပါသည်။ သင်၏ပရိုတိန်းစားသုံးမှု (30%, 35%, သို့မဟုတ် 40%) ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ဆောင်ရန် သင့်နေ့စဉ်ကယ်လိုရီနှင့် မက်ခရိုများကို ဂရုတစိုက်ခြေရာခံပါ။ သင်သည် ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းဖြစ်စေ MealPrepPro လုပ်ငန်းစဉ်ကို ရိုးရှင်းစေသည်။

မိသားစုနှင့် အဆင်ပြေသော အစားအစာ စီစဉ်ပေးခြင်း

သင့်မိသားစုကို ထည့်သွင်းပါ။ တစ်ဦးချင်းစီ ရည်မှန်းချက်များဖြင့် ပရိုဖိုင်များစွာကို ထည့်သွင်းပြီး MealPrepPro သည် လူတိုင်းအတွက် သင့်လျော်သော ဟင်းချက်နည်းများနှင့် အပိုင်းအရွယ်အစားများကို ဖန်တီးပေးမည်ဖြစ်ပြီး သီးခြားအစားအစာများ လိုအပ်မှုကို ဖယ်ရှားပေးမည်ဖြစ်သည်။

Smart ကုန်စုံပစ္စည်းစာရင်း

ကလစ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် ပြည့်စုံသောကုန်စုံစာရင်းကို ဖန်တီးခြင်းဖြင့် အစားအစာစွန့်ပစ်မှုကို လျှော့ချပါ။ သင်စျေးဝယ်စဉ် ကုန်ပစ္စည်းများကို စစ်ဆေးပြီး ကိုယ်ပိုင်ပစ္စည်းများကို အလွယ်တကူထည့်ပါ။

အစာပြင်ဆင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

တစ်ကြိမ်လျှင် နှစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် ငါးပိုင်း ချက်ပြုတ်သည်ဖြစ်စေ အစားအသောက်ပြင်ဆင်ခြင်းသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန်၊ ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်းနှင့် သင်၏အာဟာရလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ တစ်သမတ်တည်း ကျန်းမာသော စားသောက်မှုအလေ့အထများကို အာမခံချက်ပေးသည့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို လိုက်နာသူများအတွက် အထူးအကျိုးရှိပါသည်။ MealPrepPro အာဟာရအတွက် ရေရှည်တည်တံ့သော ချဉ်းကပ်နည်းကို ပံ့ပိုးပေးကာ သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဖြည့်ဆည်းပေးမည့် ရေရှည်အလေ့အထများ ဖွံ့ဖြိုးလာစေရန် ကူညီပေးပါသည်။

ဘာလို့ MealPrepProကို ရွေးတာလဲ။

MealPrepPro သည် ပြိုင်ဘက်ကင်းသော စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုကို ပေးစွမ်းသည့် အဆုံးစွန်သော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အစားအသောက်အစီအစဉ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား အစိတ်အပိုင်းအရွယ်အစားများကို အနီးဆုံး 10 ကယ်လိုရီအထိ ချိန်ညှိနိုင်စေသည့် တစ်ခုတည်းသောအက်ပ်ဖြစ်ပြီး သင်၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုတွင် ပျံသန်းချိန်ညှိမှုများပြုလုပ်နိုင်သည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မူဝါဒ- https://nibbleapps.com/privacy/

အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ- https://nibbleapps.com/terms/

ဗားရှင်း 1.60 တွင် ဘာအသစ်များပါလဲ

2024 ခုနှစ် အောက်တိုဘာလ 23 ရက်နေ့တွင် နောက်ဆုံး အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည်

အပတ်ညအသစ် Pasta Recipes! Steak & High Protein Romesco Pasta၊ Philly Cheesesteak Mac & Cheese ခေါက်ဆွဲ၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော Cacio e Pepe ပန်းဂေါ်ဖီ-Parmesan puree နှင့် အဆင်ပြေသော One Pot Lasagna ကို ခံစားလိုက်ပါ။

တဂ် : ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး