MealPrepPro: Công cụ lập kế hoạch bữa ăn lành mạnh cho riêng bạn
Bạn mệt mỏi vì căng thẳng khi lên kế hoạch bữa ăn? MealPrepPro tạo ra các kế hoạch bữa ăn tùy chỉnh phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn, từ các mục tiêu về lượng calo và vĩ mô cho đến các hạn chế và sở thích về chế độ ăn uống. Cho dù bạn chuẩn bị cho một tuần hay chỉ một bữa ăn, ứng dụng này sẽ điều chỉnh theo lối sống của bạn.
Giải pháp lập kế hoạch bữa ăn tất cả trong một
Đơn giản hóa việc lập kế hoạch bữa ăn của bạn với MealPrepPro. Đặt hồ sơ của bạn và ứng dụng sẽ tạo các công thức nấu ăn được cá nhân hóa và danh sách tạp hóa thông minh, tất cả đều được đặt thuận tiện ở một nơi. Dễ dàng điều chỉnh kế hoạch, theo dõi lượng calo và lượng macro của bạn, đồng thời đạt được mục tiêu giảm cân hoặc tăng cơ nhờ hướng dẫn dinh dưỡng dành riêng cho bạn.
Bạn là duy nhất
Không có hai người nào giống nhau và nhu cầu ăn kiêng của họ cũng vậy. MealPrepPro là công cụ lập kế hoạch bữa ăn duy nhất cung cấp mức độ cá nhân hóa này, xem xét loại cơ thể, mục tiêu tập thể dục, sở thích ăn uống (thậm chí là không thích!) và thói quen của bạn.
Công thức nấu ăn mới hàng tháng
Thưởng thức liên tục các công thức nấu ăn mới, tốt cho sức khỏe. MealPrepPro cung cấp các lựa chọn ngon miệng và dễ chế biến, từ món Gà Alfredo bổ dưỡng cho đến Bát Taco chay nhanh chóng. Công thức nấu ăn mới được bổ sung hàng tháng, đảm bảo sự đa dạng và tránh sự nhàm chán trong chế độ ăn uống. Tiết kiệm thời gian và tiền bạc bằng cách sử dụng nguyên liệu sẵn có và thời gian nấu nhanh.
Theo dõi lượng calo và vĩ mô chính xác
Bất kể sở thích ăn kiêng của bạn là gì - giàu protein, thuần chay, ít carb, Địa Trung Hải hoặc hơn thế nữa - MealPrepPro đều đáp ứng cho bạn. Tùy chỉnh lượng protein của bạn (30%, 35% hoặc 40%) và theo dõi tỉ mỉ lượng calo cũng như lượng macro hàng ngày của bạn để tối ưu hóa hành trình tập thể dục của bạn. Cho dù bạn đang xây dựng cơ bắp, cải thiện sức khỏe hay giảm cân, MealPrepPro đều đơn giản hóa quy trình.
Lập kế hoạch bữa ăn thân thiện với gia đình
Bao gồm gia đình của bạn! Thêm nhiều hồ sơ với các mục tiêu riêng lẻ và MealPrepPro sẽ tạo ra công thức nấu ăn và khẩu phần ăn phù hợp với mọi người, loại bỏ nhu cầu về các bữa ăn riêng biệt.
Danh sách tạp hóa thông minh
Giảm thiểu lãng phí thực phẩm bằng cách tạo danh sách tạp hóa toàn diện chỉ bằng một cú nhấp chuột. Kiểm tra các mặt hàng khi bạn mua sắm và dễ dàng thêm các mặt hàng cá nhân.
Lợi ích của việc chuẩn bị bữa ăn
Việc chuẩn bị bữa ăn, cho dù là nấu hai hay năm phần cùng một lúc, đều rất quan trọng để đạt được mục tiêu giảm cân, xây dựng cơ bắp và đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bạn. Nó đặc biệt có lợi cho những người theo thói quen tập thể dục, đảm bảo thói quen ăn uống lành mạnh nhất quán. MealPrepPro cung cấp phương pháp tiếp cận bền vững về dinh dưỡng, giúp bạn phát triển các thói quen lâu dài hỗ trợ cho quá trình tập luyện của bạn.
Tại sao chọn MealPrepPro?
MealPrepPro là công cụ lập kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa tối ưu, cung cấp khả năng tùy chỉnh tuyệt vời. Đây là ứng dụng duy nhất cho phép bạn điều chỉnh khẩu phần ăn đến 10 calo gần nhất, cho phép điều chỉnh nhanh chóng lượng tiêu thụ hàng ngày của bạn.
Chính sách quyền riêng tư: https://nibbleapps.com/privacy/
Điều khoản sử dụng: https://nibbleapps.com/terms/
Có gì mới trong phiên bản 1.60
Cập nhật lần cuối vào ngày 23 tháng 10 năm 2024
Đêm tuần mới Pasta Recipes! Thưởng thức Mì Romesco Bít tết & Protein cao, mì ống Philly Cheesesteak Mac & Cheese, Cacio e Pepe tốt cho sức khỏe với súp lơ-Parmesan xay nhuyễn và One Pot Lasagna tiện lợi.
Thẻ : Health & fitness
