MealPrepPro：您的個性化健康膳食計劃
厭倦了膳食計劃壓力？ MealPrepPro 根據您的個人需求創建定製膳食計劃，從卡路裏和宏觀目標到飲食限製和偏好。 無論您是準備一周還是隻是準備一頓飯，這個應用程序都會適應您的生活方式。
一體化膳食計劃解決方案
使用MealPrepPro簡化您的膳食計劃。 設置您的個人資料，應用程序會生成個性化食譜和智能購物清單，所有這些都方便地位於一處。通過個性化的營養指導輕鬆調整您的計劃，跟蹤您的卡路裏和宏指令，並實現您的減肥或增肌目標。
獨一無二的你
沒有兩個人是一樣的，他們的飲食需求也不是一樣的。 MealPrepPro 是唯一提供這種個性化水平的膳食計劃，會考慮您的體型、健身目標、食物偏好（甚至不喜歡！）和日常習慣。
每月新鮮食譜
享受源源不斷的新健康食譜。 MealPrepPro 提供美味且易於準備的選擇，從健康的阿爾弗雷多雞肉到快速的素食玉米卷碗。 每個月都會添加新的食譜，確保多樣性並防止飲食無聊。 使用現成的原料和快速的烹飪時間可以節省時間和金錢。
精確卡路裏和宏觀跟蹤
無論您的飲食偏好如何——高蛋白、純素食、低碳水化合物、地中海飲食或更多——MealPrepPro都能滿足您的需求。 定製您的蛋白質攝入量（30%、35% 或 40%），並仔細跟蹤您的每日卡路裏和宏量，以優化您的健身之旅。 無論您是要增強肌肉、改善健康還是減肥，MealPrepPro 都能簡化流程。
適合家庭的膳食計劃
包括你的家人！添加具有個人目標的多個配置文件，MealPrepPro 將創建適合每個人的食譜和份量，無需單獨用餐。
智能購物清單
隻需單擊一下即可創建全麵的購物清單，最大限度地減少食物浪費。 購物時核對商品並輕鬆添加個人物品。
準備飯菜的好處
準備膳食，無論是一次烹飪兩份還是五份，對於實現減肥目標、增強肌肉和滿足營養需求至關重要。 它對於那些遵循健身習慣的人尤其有益，可確保始終如一的健康飲食習慣。 MealPrepPro 提供可持續的營養方法，幫助您養成與鍛煉相輔相成的長期習慣。
為什麼選擇MealPrepPro？
MealPrepPro 是終極個性化膳食計劃器，提供無與倫比的定製服務。 它是唯一一款允許您將份量調整至最接近 10 卡路裏的應用程序，從而可以即時調整您的每日攝入量。
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1.60版本的新增功能
最後更新時間：2024 年 10 月 23 日
新的週末夜晚意大利麵食譜！ 享用牛排和高蛋白羅梅斯科義大利麵、費城起司牛排通心粉和起司義大利麵、健康的黑胡椒起司配花椰菜帕瑪森泥，以及方便的一鍋烤寬麵條。
標籤 : Health & fitness
