この革新的なフィットネス アプリは、単純な追跡を超えてワークアウト ルーチンを向上させます。 Progression - Fitness Tracker は、リアルタイム データ、無制限のワークアウト ログ、トレーニング プランとのシームレスな統合を提供します。 あらゆるレベルのフィットネス愛好家に最適で、詳細な手書きの指示が記載された 300 を超えるエクササイズのライブラリを誇り、筋力増強や筋肉増強の目標に合わせてカスタマイズされたワークアウトを可能にします。 休憩タイマー、プレート計算機、1RM 推定機能などの追加機能により、Progression は究極のフィットネス パートナーになります。
Progression - Fitness Trackerの主な機能:
- 無制限のワークアウト追跡: 無数のワークアウトセッションを記録し、無制限に進捗状況を監視します。
- 広範な演習ライブラリ: それぞれに明確な説明とビデオ デモンストレーション (該当する場合) が含まれる 300 を超える演習にアクセスできます。
- カスタマイズ可能なワークアウトとプログラム: 特定のフィットネス目標を達成するために、パーソナライズされたルーチンをデザインします。
- マルチタスク休憩タイマー: アプリのオーバーレイ休憩タイマーを使用すると、他のタスクを実行しながら休憩時間を追跡できます。
ユーザーヒント:
- プレート計算機: 各セットに必要な重量をすばやく決定します。
- スーパーセットとグループ化: ワークアウトを効率的に計画して実行することで、ジムの時間を最適化します。
- 1RM の推定: 筋力の向上を追跡し、進捗状況に基づいてトレーニングを調整します。
- Google Fit の統合: ワークアウト データを他のフィットネス プラットフォームとシームレスに同期します。
概要:
初心者でも、熟練リフターでも、Progression - Fitness Tracker はフィットネスのあらゆるニーズを満たす包括的なソリューションを提供します。直感的なインターフェイス、広範なエクササイズ ライブラリ、カスタマイズ可能なオプションにより、フィットネスの経過を追跡し、改善することに熱心に取り組んでいる人にとって最適なツールとなっています。今すぐ Progression をダウンロードして、フィットネス目標の達成を始めましょう!
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