Description
이 혁신적인 피트니스 앱은 단순한 추적 이상의 운동 루틴을 제공합니다. Progression - Fitness Tracker은 실시간 데이터, 무제한 운동 기록, 훈련 계획과의 원활한 통합을 제공합니다. 모든 수준의 피트니스 애호가에게 이상적인 이 앱은 자세한 손으로 쓴 지침이 포함된 300개 이상의 운동 라이브러리를 자랑하므로 근력 강화 또는 근육 강화 목표에 맞는 맞춤형 운동이 가능합니다. 휴식 타이머, 플레이트 계산기, 1RM 추정기와 같은 추가 기능을 통해 Progression은 최고의 피트니스 동반자가 됩니다.
Progression - Fitness Tracker의 주요 기능:
- 무제한 운동 추적: 무제한으로 진행 상황을 모니터링하고 수많은 운동 세션을 기록합니다.
- 광범위한 운동 라이브러리: 각 운동마다 명확한 지침과 비디오 데모(해당하는 경우)가 포함된 300개 이상의 운동에 액세스하세요.
- 맞춤형 운동 및 프로그램: 특정 피트니스 목표를 달성하기 위해 개인화된 루틴을 디자인하세요.
- 멀티태스킹 휴식 타이머: 앱의 오버레이 휴식 타이머를 사용하면 다른 작업을 수행하는 동안 휴식 시간을 추적할 수 있습니다.
사용자 팁:
- 플레이트 계산기: 각 세트에 필요한 무게를 빠르게 결정하세요.
- 슈퍼세트 및 그룹화: 운동을 효율적으로 계획하고 실행하여 체육관 시간을 최적화하세요.
- 1RM 추정: 근력 증가를 추적하고 진행 상황에 따라 훈련을 조정하세요.
- Google Fit 통합: 운동 데이터를 다른 피트니스 플랫폼과 원활하게 동기화합니다.
요약:
귀하가 초보자이든 노련한 리프터이든 Progression - Fitness Tracker은 귀하의 모든 피트니스 요구 사항에 맞는 포괄적인 솔루션을 제공합니다. 직관적인 인터페이스, 광범위한 운동 라이브러리 및 사용자 정의 가능한 옵션을 통해 피트니스 여정을 추적하고 개선하려는 모든 사람에게 완벽한 도구입니다. 지금 Progression을 다운로드하고 피트니스 목표를 달성해 보세요!
태그 : Lifestyle
Progression - Fitness Tracker 스크린샷
