描述
这款创新的健身应用程序超越了简单的跟踪，提升了您的锻炼习惯。 Progression - Fitness Tracker 提供实时数据、无限制的锻炼记录以及与您的训练计划的无缝集成。 它非常适合各个级别的健身爱好者，拥有一个包含 300 多个练习的库，并附有详细的手写说明，可根据您的力量建设或增肌目标进行个性化锻炼。 休息计时器、板块计算器和 1RM 估算器等附加功能使 Progression 成为终极健身伴侣。
Progression - Fitness Tracker的主要特点：
- 无限锻炼跟踪：无限制地监控您的进度，记录无数的锻炼课程。
- 广泛的练习库：访问 300 多个练习，每个练习都有清晰的说明和视频演示（如果适用）。
- 可定制的锻炼和计划：设计个性化的日常活动以实现您的特定健身目标。
- 多任务休息计时器：应用程序的叠加休息计时器可让您在执行其他任务时跟踪休息时间。
用户提示：
- 盘子计算器：快速确定每组所需的重量。
- 超级组和分组：通过有效规划和执行锻炼来优化您的健身时间。
- 1RM 估计：跟踪力量增益并根据您的进度调整训练。
- Google Fit 集成：将您的锻炼数据与其他健身平台无缝同步。
摘要：
无论您是初学者还是经验丰富的举重运动员，Progression - Fitness Tracker都能提供满足您所有健身需求的全面解决方案。其直观的界面、广泛的运动库和可定制的选项使其成为任何致力于跟踪和改善健身旅程的人的完美工具。立即下载 Progression 并开始实现您的健身目标！
标签 : Lifestyle
Progression - Fitness Tracker应用截图
