Это инновационное фитнес-приложение выводит ваши тренировки за рамки простого отслеживания. Progression - Fitness Tracker предоставляет данные в реальном времени, неограниченное ведение журнала тренировок и полную интеграцию с вашими планами тренировок. Идеально подходящий для любителей фитнеса всех уровней, он может похвастаться библиотекой из более чем 300 упражнений с подробными рукописными инструкциями, позволяющими персонализировать тренировки с учетом ваших целей по наращиванию силы или мышечной массы. Дополнительные функции, такие как таймеры отдыха, калькуляторы пластин и средства оценки 1ПМ, делают Progression идеальным помощником в фитнесе.
Основные характеристики Progression - Fitness Tracker:
- Неограниченное отслеживание тренировок: Отслеживайте свой прогресс без ограничений, записывая бесчисленные сеансы тренировок.
- Обширная библиотека упражнений: Доступ к более чем 300 упражнениям, каждое из которых снабжено четкими инструкциями и видеодемонстрациями (где применимо).
- Настраиваемые тренировки и программы: Создавайте персонализированные программы для достижения конкретных целей в фитнесе.
- Таймер многозадачного отдыха: Наложенный таймер отдыха приложения позволяет отслеживать периоды отдыха при выполнении других задач.
Советы пользователю:
- Калькулятор тарелок: Быстро определите необходимые веса для каждого подхода.
- Суперсеты и группировки: Оптимизируйте время в тренажерном зале, эффективно планируя и выполняя тренировки.
- Оценка 1ПМ: Отслеживайте прирост силы и корректируйте тренировки в зависимости от вашего прогресса.
- Интеграция с Google Fit: Легко синхронизируйте данные о тренировках с другими фитнес-платформами.
Резюме:
Независимо от того, новичок вы или опытный спортсмен, Progression - Fitness Tracker предлагает комплексное решение для всех ваших потребностей в фитнесе. Его интуитивно понятный интерфейс, обширная библиотека упражнений и настраиваемые параметры делают его идеальным инструментом для всех, кто стремится отслеживать и улучшать свой фитнес-путешествие. Загрузите Progression сегодня и начните достигать своих целей в фитнесе!
Теги : Lifestyle
