NODRINK, NODRUGS Guardianangel: il tuo compagno di recupero della dipendenza gratuita
Questa applicazione mobile gratuita fornisce supporto completo per le persone che combattono alcol, droghe e dipendenza da sostanze. Le caratteristiche chiave includono un tracker di astinenza, una guida sui 12 passaggi e 12 tradizioni e informazioni sul programma HALT.
Il calendario dell'astinenza dell'app traccia visivamente il progresso quotidiano, offrendo una chiara registrazione di sobrietà. La sezione 12 passaggi e 12 tradizioni offre un percorso strutturato per il recupero, mentre il programma Halt (affamato, arrabbiato, solitario, stanco) aiuta gli utenti a identificare e gestire potenziali fattori scatenanti della ricaduta.
I promemoria quotidiani rafforzano l'impegno: un check-in mattutino che celebra 24 ore di astinenza, un mezzogiorno di autovalutazione e una richiesta serale per aggiornare il calendario dell'astinenza.
Vantaggi dell'utilizzo di NODRINK, NODRUGS Guardianangel:
- GRATUITO e accessibile: Disponibile gratuitamente, garantendo che il supporto sia a portata di mano per tutti.
- Tracciamento completo: Il calendario dell'astinenza fornisce una rappresentazione visiva di progresso e responsabilità.
- Guida di recupero strutturata: Il framework di 12 passaggi e 12 tradizioni offre un percorso comprovato per il recupero.
- Prevenzione delle ricadute proattive: I promemoria regolari enfatizzano l'astinenza e incoraggiano la gestione proattiva dei trigger emotivi e fisici attraverso il programma HALT.
- Supporto coerente: Tre notifiche giornaliere mantengono l'attenzione e incoraggiano un impegno coerente con il processo di recupero.
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