설명
Nodrink, Nodrugs Guardianangel : 무료 중독 회복 동반자
이 무료 모바일 애플리케이션은 알코올, 약물 및 물질 중독과 싸우는 개인을 포괄적으로 지원합니다. 주요 기능에는 금욕 추적기, 12 단계 및 12 가지 전통에 대한 지침 및 HALT 프로그램에 대한 정보가 포함됩니다.
이 앱의 금욕 달력은 매일 진행되는 진전을 시각적으로 차트로, 분명한 음주 기록을 제공합니다. 12 단계와 12 개의 전통 섹션은 회복으로가는 구조적 경로를 제공하는 반면, Halt 프로그램 (배고픈, 화난, 외로운, 피곤함)은 사용자가 잠재적 인 재발 트리거를 식별하고 관리하는 데 도움이됩니다.
매일 알림을 강화합니다. 약속을 강화합니다. 24 시간의 금욕을 축하하는 아침 체크인, 정오 중단 자체 평가 및 금욕 달력을 업데이트하는 저녁 프롬프트.
Nodrink, Nodrugs Guardianangel 사용의 이점 :
- 무료 및 접근성 : 무료로 제공되며 모든 사람에게 지원이 도달 할 수 있도록합니다.
- 포괄적 인 추적 : 금욕 달력은 진행 상황과 책임을 시각적으로 표현합니다.
- 구조화 된 회복 안내 : 12 단계 및 12 개의 전통 프레임 워크는 회복의 입증 된 경로를 제공합니다.
- 사전 예방 적 재발 방지 : 정기적 인 알림은 절제를 강조하고 HALT 프로그램을 통해 정서적, 신체적 유발 요인의 사전 관리를 장려합니다.
- 일관된 지원 : 매일 3 개의 알림은 초점을 유지하고 복구 프로세스에 대한 일관된 참여를 장려합니다.
태그 : Lifestyle
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