Nodrink, Nodrugs GuardianAngel: เพื่อนร่วมกู้การกู้คืนการติดยาเสพติดฟรีของคุณ
แอปพลิเคชั่นมือถือฟรีนี้ให้การสนับสนุนที่ครอบคลุมสำหรับบุคคลที่ต่อสู้กับแอลกอฮอล์ยาเสพติดและสารเสพติด คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่ ตัวติดตามการเลิกบุหรี่คำแนะนำเกี่ยวกับ 12 ขั้นตอนและ 12 ประเพณีและข้อมูลเกี่ยวกับโปรแกรม Halt
ปฏิทินการเลิกบุหรี่ของแอปจะแสดงความคืบหน้าในชีวิตประจำวันโดยเสนอบันทึกที่ชัดเจนของความสุขุม ส่วน 12 ขั้นตอนและ 12 ประเพณีนำเสนอเส้นทางที่มีโครงสร้างในการกู้คืนในขณะที่โปรแกรม Halt (หิว, โกรธ, เหงา, เหนื่อย) ช่วยให้ผู้ใช้ระบุและจัดการทริกเกอร์การกำเริบของโรคที่อาจเกิดขึ้น
การแจ้งเตือนทุกวันเป็นการเสริมสร้างความมุ่งมั่น: การเช็คอินตอนเช้าเพื่อเฉลิมฉลอง 24 ชั่วโมงของการเลิกบุหรี่การหยุดพักการประเมินตนเองในช่วงเที่ยงวันและพร้อมที่จะอัปเดตปฏิทินการเลิกบุหรี่
ประโยชน์ของการใช้ Nodrink, Nodrugs Guardianangel:
- ฟรีและเข้าถึงได้: ไม่มีค่าใช้จ่ายมั่นใจได้ว่าการสนับสนุนจะอยู่ใกล้แค่เอื้อมสำหรับทุกคน
- การติดตามที่ครอบคลุม: ปฏิทินการเลิกบุหรี่ให้การแสดงภาพความคืบหน้าและความรับผิดชอบ
- คำแนะนำการกู้คืนที่มีโครงสร้าง: กรอบ 12 ขั้นตอนและ 12 Framework นำเสนอเส้นทางที่พิสูจน์แล้วเพื่อการกู้คืน
- การป้องกันการกำเริบของโรคเชิงรุก: การแจ้งเตือนปกติเน้นการเลิกบุหรี่และส่งเสริมการจัดการเชิงรุกของทริกเกอร์ทางอารมณ์และทางกายภาพผ่านโปรแกรม Halt
- การสนับสนุนที่สอดคล้องกัน: การแจ้งเตือนรายวันสามครั้งรักษาโฟกัสและส่งเสริมการมีส่วนร่วมที่สอดคล้องกับกระบวนการกู้คืน
แท็ก : Lifestyle
