Nodrink, Nodrugs Guardianangel: Twój bezpłatny towarzysz odzyskiwania uzależnienia
Ta bezpłatna aplikacja mobilna zapewnia kompleksowe wsparcie dla osób walczących o uzależnienie od alkoholu, narkotyków i substancji. Kluczowe funkcje obejmują śledzenie abstynencji, wskazówki dotyczące 12 kroków i 12 tradycji oraz informacje na temat programu HATT.
Kalendarz abstynencji aplikacji wizualnie przedstawia codzienne postępy, oferując wyraźny zapis trzeźwości. Sekcja 12 kroków i 12 tradycji oferuje ustrukturyzowaną ścieżkę do odzyskiwania, a program HATT (głodny, zły, samotny, zmęczony) pomaga użytkownikom identyfikować i zarządzać potencjalnymi wyzwalaczami nawrotów.
Codzienne przypomnienia Wzmacniają zaangażowanie: poranne zameldowanie z okazji 24 godzin abstynencji, samozaparcia w południe oraz wieczornym podpowiedzi o zaktualizowaniu kalendarza abstynencji.
Korzyści z używania Nodrink, Nodrugs Guardianangel:
- Bezpłatne i dostępne: Dostępne bez żadnych kosztów, zapewniając, że wsparcie jest w zasięgu ręki dla wszystkich.
- Kompleksowe śledzenie: Kalendarz abstynencji zapewnia wizualną reprezentację postępu i odpowiedzialności.
- Zorganizowane wskazówki dotyczące odzyskiwania: Ramy 12 kroków i 12 tradycji oferują sprawdzoną ścieżkę do odzyskiwania.
- Proaktywne zapobieganie nawrotom: Regularne przypomnienia podkreślają abstynencję i zachęcają do proaktywnego leczenia wyzwalaczy emocjonalnych i fizycznych za pośrednictwem programu HATT.
- Spójne wsparcie: Trzy codzienne powiadomienia utrzymują i zachęcają do spójnego zaangażowania w proces odzyskiwania.
Tagi : Lifestyle
