Catégorie：La vie à la modeTaille：95.60M

Lancez-vous dans le défi 200 Squats avec l'application 0-200 Squats Legs Trainer ! Cette application propose un programme structuré de 8 semaines pour développer progressivement la force du bas de votre corps et sculpter vos fessiers. Le programme éprouvé vous aide à augmenter en toute sécurité votre nombre de squats jusqu'à 200 d'affilée. Au-delà de tonifier vos fessiers, vous

Catégorie：La vie à la modeTaille：83.30M

Relevez le défi 100 Pushups avec l'application 0-100 Pushups Trainer ! Ce programme de 8 semaines développe la force du haut du corps grâce à une méthode simple et efficace. Suivez les routines de pompes guidées avec des périodes de repos intégrées et vous ferez 100 pompes en un rien de temps. Au-delà de l'objectif de pompes, vous améliorerez ca