Categorie：LevensstijlMaat：95.60M

Ga de 200 Squats Challenge aan met de 0-200 Squats Legs Trainer-app! Deze app biedt een gestructureerd programma van 8 weken om geleidelijk de kracht van uw onderlichaam op te bouwen en uw bilspieren te vormen. Het beproefde programma helpt je het aantal squats veilig te verhogen tot 200 achter elkaar. Naast het versterken van je bilspieren, jij

Categorie：LevensstijlMaat：83.30M

Overwin de 100 Pushups-uitdaging met de 0-100 Pushups Trainer-app! Dit programma van 8 weken bouwt de kracht van het bovenlichaam op met behulp van een eenvoudige, effectieve methode. Volg de begeleide push-uproutines met ingebouwde rustperioden en je zult in een mum van tijd 100 push-ups doen. Naast het push-updoel verbeter je ca