Deja de fumar y transforma tu vida con Kwit
Kwit es una aplicación aprobada por la OMS que ha ayudado a más de 3 millones de personas a dejar de fumar. Esta aplicación diseñada científicamente utiliza terapias cognitivas y conductuales (TCC) para ayudarlo a superar la adicción al tabaco.
Así es como Kwit puede ayudarte:
- Haga un seguimiento de su progreso y manténgase motivado: Un panel personalizado le permite ver cuántos días ha estado sin fumar, el dinero que ha ahorrado y la cantidad de cigarrillos que ha fumado. No fumé.
- Comprenda su adicción: Utilice la función de diario para registrar su viaje, identificar los antojos y afrontar las recaídas. Esto le ayuda a comprender su adicción y desarrollar un compromiso más fuerte para dejar de fumar.
- Controle los sustitutos de la nicotina y los cigarrillos electrónicos: Obtenga asesoramiento personalizado para reducir gradualmente su uso de sustitutos de la nicotina y cigarrillos electrónicos.
- Mantente motivado: Recibe inspiradoras tarjetas motivacionales y mensajes de aliento a lo largo del camino.
Kwit Premium ofrece funciones avanzadas para ayudarte renunciar para siempre.
¡Descarga Kwit ahora y únete a la comunidad de personas libres de humo!
Características clave:
- Terapias conductuales y cognitivas (TCC): Kwit utiliza técnicas de TCC para abordar los aspectos conductuales y cognitivos de la adicción.
- Panel de control personalizado: Seguimiento su progreso, ahorre dinero y manténgase motivado a través de un panel personalizado.
- Diario: Registre su viaje, identifique los antojos y enfrente las recaídas con la función de diario.
- Controle los sustitutos de la nicotina y los cigarrillos electrónicos: Obtenga asesoramiento personalizado para controlar su uso de sustitutos de la nicotina y cigarrillos electrónicos.
- Tarjetas motivacionales: Reciba tarjetas motivacionales inspiradoras para ayudar te mantienes motivado y Achieve tus objetivos para dejar de fumar.
- Kwit Premium: Desbloquea funciones avanzadas para una experiencia más gratificante.
Conclusión:
Kwit es una aplicación muy recomendada para dejar de fumar. Ofrece un enfoque integral para dejar de fumar abordando los diversos aspectos de la adicción. Con su seguimiento personalizado, función de diario y apoyo motivacional, Kwit le permite tomar el control de su viaje hacia una vida libre de humo. Descarga Kwit ahora y únete a la comunidad de personas que han elegido una vida libre de tabaco.
Etiquetas : Estilo de vida
