Дом Программы Модная жизнь Кwit: Бросить курить сейчас!
Кwit: Бросить курить сейчас!

Кwit: Бросить курить сейчас!

Модная жизнь
  • Платформа:Android
  • Версия:4.34.203
  • Размер:37.29M
4.2
Описание

Бросьте курить и измените свою жизнь с помощью Kwit

Kwit — это одобренное ВОЗ приложение, которое помогло более 3 миллионам человек бросить курить. Это научно разработанное приложение использует поведенческую и когнитивную терапию (КПТ), чтобы помочь вам преодолеть табачную зависимость.

Вот чем Kwit может вам помочь:

  • Отслеживайте свой прогресс и сохраняйте мотивацию: Персонализированная информационная панель позволяет вам увидеть, сколько дней вы не курили, сколько денег вы сэкономили и сколько сигарет вы выкурили. Я не курю.
  • Поймите свою зависимость: Используйте функцию дневника, чтобы записывать свое путешествие, определять тягу к курению и справляться с рецидивами. Это поможет вам понять свою зависимость и укрепить решимость бросить курить.
  • Контролируйте заменители никотина и электронные сигареты: Получите персональные советы, чтобы постепенно сократить употребление заменителей никотина и электронных сигарет.
  • Сохраняйте мотивацию: Получайте вдохновляющие мотивационные открытки и ободряющие сообщения.

Kwit Premium предлагает расширенные функции, которые помогут вам уйди навсегда.

Загрузите Kwit сейчас и присоединяйтесь к сообществу людей, свободных от курения!

Основные характеристики:

  • Поведенческая и когнитивная терапия (КПТ): Квит использует методы КПТ для решения поведенческих и когнитивных аспектов зависимости.
  • Персонализированная информационная панель: Отслеживать следите за своим прогрессом, экономьте деньги и сохраняйте мотивацию с помощью персонализированной информационной панели.
  • Дневник: Записывайте свое путешествие, выявляйте пристрастие и справляйтесь с рецидивами с помощью функции дневника.
  • Контролируйте употребление заменителей никотина и электронных сигарет: Получите персональные советы по контролю за использованием заменителей никотина и электронных сигарет.
  • Мотивационные карты: Получите вдохновляющие мотивационные карты в помощь вы сохраняете мотивацию и Achieve достигаете своих целей по отказу от курения.
  • Kwit Premium: Разблокируйте расширенные функции для более полезного опыта.

Вывод:

Kwit — настоятельно рекомендуемое приложение для того, чтобы бросить курить. Он предлагает комплексный подход к отказу от курения, рассматривая различные аспекты зависимости. Благодаря персонализированному отслеживанию, функции дневника и мотивационной поддержке Kwit дает вам возможность взять под контроль свой путь к жизни без курения. Загрузите Kwit прямо сейчас и присоединяйтесь к сообществу людей, выбравших жизнь без табака.

Теги : Lifestyle

Кwit: Бросить курить сейчас! скриншотов
  • Кwit: Бросить курить сейчас! Скриншот 0
  • Кwit: Бросить курить сейчас! Скриншот 1
  • Кwit: Бросить курить сейчас! Скриншот 2
  • Кwit: Бросить курить сейчас! Скриншот 3
ExSmoker Jun 03,2024

This app really helped me quit! The tracking features are great, and the CBT techniques are effective. Highly recommend it.

Nichtraucher Mar 16,2024

Die App ist okay, aber nicht besonders hilfreich. Der Ansatz ist gut, aber die Umsetzung könnte besser sein.

SansCigarette Jun 16,2023

Application utile, mais il manque des fonctionnalités. Le suivi est bon, mais l'application pourrait être plus engageante.

LibreDeTabaco Nov 21,2022

¡Increíble aplicación! Me ayudó a dejar de fumar definitivamente. Las técnicas son muy útiles y el seguimiento es excelente.

戒烟达人 Apr 26,2022

这款应用帮助我戒掉了烟瘾!追踪功能很实用,推荐给想戒烟的朋友们!